ARD "exame de saúde": Tão perigosas são pílulas dietéticas
67 por cento dos homens e 53 por cento das mulheres na Alemanha estão acima do peso. Um em cada quatro é obeso, portanto muito acima do peso. Um problema social, porque a obesidade pode levar a sérios problemas de saúde, como diabetes, doenças cardiovasculares ou problemas nas articulações. Perder peso, todo tipo de tentativa. O "exame de saúde" da ARD examinou os diferentes métodos de perda de peso.
Roleta russa com pílulas dietéticas
Pílulas dietéticas prometem perda de peso milagrosa em tempo recorde. O problema com isso é que as preparações fazem mais mal do que bem. Repórter Caro Matzko comprou nove preparações diferentes para um total de 500 euros. Apenas sete deles chegaram ao testador, cinco dos quais continham substâncias perigosas. Os testadores do Laboratório Central de Farmacêuticos Alemães descobriram que os comprimidos continham substâncias ativas como fluoxetina, epehdrin ou fenolftaleína. E eles não levam ao sucesso da perda de peso, mas à hipertensão, insônia, palpitações, náuseas ou erupções cutâneas.
A conclusão do especialista Mona Tawab: "Basicamente, é sempre roleta russa, se você encomendar essas drogas." Você nunca sabe o que está nas pílulas. Portanto: melhor!
Dietas no teste: Qual é o melhor?
Além das pílulas dietéticas, os repórteres da ARD testaram três dietas populares: a dieta da Idade da Pedra, a combinação de alimentos e a dieta "5: 2". Três mulheres tentaram viver de suas dietas por seis semanas. O resultado: Todos os três tiveram depois de alguns quilos a menos na balança, mas a maior parte da gordura corporal perdeu o voluntário da amostra de comida com quatro por cento. O percentual de gordura corporal do testador de dieta da idade da pedra permaneceu inalterado, o testador "5: 2" minimizou o percentual de gordura corporal em 1,2 por cento. Isto significa que o assunto de degustação de comida perdeu o mais saudável.
A especialista em nutrição Monika Bischof está convencida: "Na verdade, não precisamos dessas dietas - se nós nos movemos sensatamente e comemos refeições sensatas com vegetais, então tudo o mais é supérfluo e estamos muito mais felizes!"
Perder peso com métodos radicais
No teste radical, os repórteres da ARD acompanharam duas pessoas obesas a caminho do peso desejado. Maike Ditsche pesava 134 quilos quando decidiu remover cirurgicamente cerca de 90% do estômago. O resultado: dentro de um ano, Maike perdeu 50 quilos. No entanto, os médicos alertam antes do procedimento: "A operação é a razão Ultima, se nada mais ajudar." Não raramente chegaria após a cirurgia aos cálculos biliares e fraturas do estômago.
Martin Kandlbinder pesava 125 quilos quando começou seu programa de perda de peso. O objetivo: permanentemente e saudavelmente com a ajuda de uma mudança de dieta e um programa de esportes. Após seis meses, os primeiros sucessos foram revelados. 13 quilos tiveram o chef diminuiu até agora? e também melhora sua aptidão geral. Com um estilo de vida saudável, o sucesso também pode ser alcançado, embora em um ritmo mais lento.
