Você deve conhecer esses oito remédios caseiros!
Eyebright para inflamação dos olhos
Nomen est omen: O Eyebright (Euphrasia officinalis) traz alívio nos distúrbios oculares, como uma ligeira conjuntivite ou um grão de cevada. E não só isso: as flores de um branco delicado e roxo com manchas amarelas e finas linhas pretas lembram um pouco os olhos.
Despeje uma colher de chá de eyebright em uma xícara de água fervente e despeje em uma peneira bem depois de dez minutos. Deixe esfriar e molhe um pano limpo com ele. Coloque o envelope nos olhos fechados por dez minutos.
Importante: Esterilize todos os equipamentos por dez minutos antes do uso, pois de outra forma os germes podem entrar no olho e filtrar completamente! Se ocorrer irritação, interrompa o tratamento.
Camomila contra nariz entupido
O nome latino Chamomilla deriva do grego e significa "maçã da terra". O "livro de ervas de Leipzig", de 1435, elogia o "poder de refinamento, fluxo e alívio da dor" de Kamilleal. Assim como então, as flores brancas são usadas hoje como um banho de vapor calmante para erupções cutâneas, bem como chá redutor de irritação para problemas de estômago. Além disso, verificou-se que o óleo essencial solta os músculos contraídos - presumivelmente porque inibe o fornecimento de cálcio para as células musculares.
Para tossir, rouquidão e fungar o nariz, a inalação de camomila ajuda. Despeje uma colher de sopa de flores de camomila com meio litro de água fervente, inale os vapores sob uma toalha por dez minutos. Mas cuidado: as crianças só devem inalar sob supervisão em uma mesa estável, sob nenhuma circunstância na cama - há um risco de queimaduras!
Melissa contra o estresse
Mergulhar na banheira - essa é a maneira mais agradável para muitos relaxarem. Melhor ainda: pendure 60 gramas de folhas de erva-cidreira em um saco de linho na banheira. De acordo com estudos comparativos, banhos de bálsamos são imbatíveis como tranqüilizantes.
Aliás, Melissa pode fazer muito por nós como chá também. De acordo com estudos da Universidade de Northumbria, a erva mobiliza o mensageiro do cérebro acetilcolina e, assim, promove a capacidade de pensar e lembrar. É melhor beber várias xícaras ao longo do dia: coloque duas colheres de chá de folhas de erva-cidreira sobre uma xícara de água fervente, cubra por dez minutos, coe. Saquinhos de chá com melissa são apenas uma boa alternativa se forem soldados em papel alumínio. Caso contrário, os óleos essenciais evaporam rapidamente.
Banana de Ribwort contra rouquidão
Folhas longas e estreitas, hastes imponentes com cabeças fofas - é assim que ele fica neste país em prados, campos e ao longo de estradas. A banana da Ribwort é uma das ervas medicinais mais comuns. "Governante do Caminho" significa a raiz do Antigo Alto Alemão do seu nome. Suas folhas agem como um gesso natural, elas desfrutaram por mais de milênios como um agente de cura, mesmo como um remédio universal, a mais alta reputação. Devido à falta de medicação, os médicos trataram feridas infectadas com preparações de banana medicinal, como o chamavam, durante a Segunda Guerra Mundial.
O efeito antibiótico da planta fresca é comprovado hoje. Mas também preparado como chá, mostra seu poder de cura quando o vento forte do pescoço dói e a voz fica distante. Os efeitos benéficos do ribwort são a mucilagem, que cobre a garganta irritada com uma camada protetora e assegura que as membranas mucosas se acalmem novamente. Seus taninos também têm propriedades antiinflamatórias e levemente analgésicas, o zinco contido suporta a cicatrização de feridas. Para gargarejar, despeje duas colheres de chá de folhas de ribwort com 250 ml de água fria e deixe repousar por uma hora, mexendo ocasionalmente, em seguida, escorra.
Valeriana contra insônia
Valeriana é provavelmente um dos remédios caseiros mais conhecidos para a insônia. Não só suplementos de valeriana da farmácia ajudam, você também pode processar a valeriana autocoletada para o chá. Valerian é reconhecível por suas folhas de penas e flores rosa, que aparecem entre junho e agosto. O rizoma seco, que é coletado no outono, é usado.
Para o chá, despeje duas colheres de chá de raiz de valeriana picada com uma xícara de água fervente, deixe cobrir por cinco minutos e coe. Beba várias xícaras em goles. Valeriana não tem bom gosto, por isso é recomendado misturar erva-cidreira e maracujá.
Gengibre contra náusea
O gengibre age tão bem na náusea como remédios químicos, mas não afeta o sistema nervoso central, como a maioria dos medicamentos contra a náusea. Ele se acalma diretamente no trato digestivo e, portanto, não o deixa cansado.
Mesmo com um mau estômago ou náusea devido a drogas mal toleradas, o gengibre alivia náusea e tontura.Simplesmente mastigue um pedaço de gengibre ou ferva um chá: corte dois centímetros de gengibre descascado em pedaços pequenos e cozinhe com a casca de um limão orgânico e possivelmente uma colher de chá de anis em um litro de água por cerca de dez minutos. Coe e adoe com um pouco de mel.
As mulheres grávidas, no entanto, devem procurar aconselhamento de seu médico porque não há evidências suficientes para a gravidez.
Urtiga contra retenção de água
Atacando, quase hostil, a urtiga se encontra com a sua forma de cruz disposta no caule, pontiagudas e cobertas de folhas de cabelo em chamas. Se você chegar muito perto, quebra a ponta do cabelo esférico e, assim, libera um suco cortante. O pastor Sebastian Kneipp sabia como usar este estímulo de aquecimento: para dores reumáticas e lumbago, ele recomendava a "Urticação", chicoteando as partes afetadas do corpo com urtigas frescas.
Enquanto isso, aplicações com menos "mordida" são preferidas. Suco, bêbado como cura, de folhas frescas e secas, rico em clorofila, vitaminas e minerais como potássio, cálcio e sílica, purifica o sangue, age diurético, elimina toxinas, mesmo em reumatismo e gota, e inibe a inflamação , especialmente o trato urinário. Assim, os brotos frescos de urtiga também pertenciam a todas as "Nove sopas de erva" na primavera, desarmadas pelo cozimento.
O chá de urtiga ajuda contra os pés e as mãos inchados: faça três colheres de chá de erva de urtiga por xícara, deixe de molho por dez minutos. Beba três xícaras por dia.
Sábio contra a transpiração
As flores azul-violeta da sálvia são acessórios decorativos. Apenas as folhas aromáticas herbáceas são ricas em óleo essencial e fitoquímicos valiosos. Até mesmo Hildegard von Bingen usou seu efeito desinfetante na garganta inflamada, amígdalas, boca, garganta e gengivite. Salebeee também ajuda contra tosses e resfriados.
Sage também é um remédio herbal suave para a transpiração excessiva: preparar duas colheres de chá de folhas de sálvia por xícara de água fervente, infundir por dez minutos. Fique com frio e beba duas xícaras por dia.
No entanto, o chá só deve ser usado com moderação. Porque o óleo essencial é rico em tujona, um álcool vegetal que pode causar efeitos colaterais desagradáveis, como palpitações, tonturas e cãibras em doses mais altas.
