A secura da pele
O que acontece no corpo?
Enquanto algumas pessoas passam o resto de suas vidas em sua pele geralmente seca, a maioria das pessoas perde sua umidade e gordura quando ficam mais velhas. A regulação natural não funciona mais adequadamente, a pele produz muito pouco sebo. Possíveis conseqüências são dermatite atópica e outros eczema. Deficiência de vitamina, lavagem excessiva, frio ou ar quente, banhos de sol e produtos de limpeza podem levar à secura da pele. Às vezes, a pele seca é também uma indicação de uma doença interna? como diabetes.
Como isso mostra?
A pele seca é sensível, tensa e queima, e a comichão geralmente ocorre. Parece rachado, áspero ou sem brilho, às vezes vermelho ou escamoso. A pele seca aumenta o enrugamento e tende a causar inflamação.
Como posso evitar isso?
Forneça sua pele seca com bastante gordura e umidade. Como um creme de dia é recomendado um hidratante de baixo teor de gordura à noite, o teor de gordura deve ser maior. Extratos vegetais como aloe vera, hamamélis, calêndula ou oliva acalmam a pele. A uréia também ajuda a combater a pele seca, uma vez que se liga à umidade. O mesmo se aplica à vitamina E, colágeno e ácido hialurônico. Tome bastante vitaminas do grupo B e biotina. Evite banhos longos ou quentes ou chuveiros, pois a água morna dissolve o manto ácido mais do que a água fria. Use produtos de limpeza e cuidados sem perfume ou aditivos. Para o ar de aquecimento seco, um umidificador ajuda.
O que posso fazer se já o tiver?
Observe as instruções que já foram mencionadas para prevenção. Além disso, você ainda pode usar óleos de pele e máscaras de cuidados com a pele para fortalecer o revestimento protetor do seu corpo.
