Novos começos não são uma questão de idade
Aos 45 anos, Ines T. cai em uma crise de significado. Seu trabalho como professora de publicação, que ela pratica há quase vinte anos, não lhe agrada mais. "Eu apenas me atormentava no trabalho", lembra Ines. Ela começou o trabalho com grandes ambições depois de completar seus estudos na literatura: ela estava preocupada com a qualidade, a implementação de idéias e o apoio intensivo dos autores. Ines queria trabalhar em sua profissão, estar lá com todo o coração. No início, tudo corre como um relógio: Imediatamente após a formatura, a jovem obstinada consegue um emprego como editora de livros em uma editora de livros. Quando ela é reestruturada depois de alguns anos e Ines perde o emprego, ela começa a pular carreira e muda de posição para outra editora. "Eu nunca tive que me inscrever por um longo tempo e consegui os empregos que queria", diz ela com confiança.
Mas depois de um tempo, ela sente que está perdendo o prazer do trabalho. "Eu não poderia trabalhar qualitativamente como eu entendo minha profissão." Seus conceitos são apagados da mesa, na suíte executiva há mudanças constantes. Ela não pode trazer suas idéias. Mesmo uma nova mudança de emprego não ajuda: a Ines tem que perceber que a indústria tem tudo a ver com vendas rápidas, não com negócios sustentáveis. Ela se sente no lugar errado? e toma uma decisão ousada: ela sai sem saber como proceder depois. "A pressão do sofrimento acabara de se tornar grande demais, achei meu trabalho completamente sem sentido", diz o ator de 48 anos. Buscando ajuda, ela se volta para a psicóloga e conselheira de carreira Madeleine Leitner em Munique. Juntamente com ela, ela quer descobrir qual profissão lhe serviria melhor. Depois de dez consultas, Ines alcançou seu objetivo.
Se você quiser abrir novos caminhos, você deve estender e observar as antenas
Às vezes, caminhos sinuosos levam ao objetivo
Muitas mulheres? e os homens também - em um certo ponto de suas vidas, imaginando se fizeram tudo certo. Não apenas em carreiras, muitas pessoas acabarão duvidando. Até o parceiro ou a cidade em que se mora repentinamente fica com os olhos desconfiados. Muitas coisas na vida parecem ter surgido espontaneamente: os pais sugeriram um aprendizado bancário e, como a ideia de se tornar escritora parecia auto-suficiente, eles entraram no setor financeiro. Do amor de estudo a pessoa ficou grávida algum dia, o matrimônio seguiu naturalmente. E a transferência do marido significou a mudança para a Westfália, mas uma pessoa preferiria ficar em Munique. Ou teria preferido um homem mais aventureiro e uma profissão mais criativa.
Gerlinde Lahr sabe como é se encontrar no lugar errado em algum momento. Lahr trabalha em Konstanz como psicóloga e coach e escreveu um livro sobre mulheres no meio da vida ("Strong in the best years"). Ela também teve que tomar caminhos sinuosos até finalmente encontrar a profissão certa para si mesma. Mulheres em situação semelhante aconselham-nas a ampliar as antenas e a vigiar de perto. "Qualquer um que se negue indo na direção errada recebe dicas de seu corpo." Os sintomas podem incluir adiamento constante e perda de tempo, insônia, frustração crônica e raiva reprimida, ou auto-estima, sendo altamente dependentes das opiniões dos outros. Isto é acompanhado pela rápida tendência a vergonha, mesmo com ninharias. Mesmo aqueles que não gozam a vida sem razões específicas devem pensar.
Mas como se comportar quando a percepção de que algo está dando errado na vida não amadurece aos 30 anos, mas apenas aos 50 anos? Se você está firmemente enraizado na cidade amada, não pode desistir facilmente de um emprego por causa de obrigações financeiras, quando as crianças são afetadas ou se tem medo de ficar sozinho no pescoço? Doris Brenner, treinadora e desenvolvedora de RH da Rödermark, aconselha, em qualquer caso, a não quebrar tudo da noite para o dia. Seria melhor seguir em pequenos passos. "Geralmente não é necessário jogar tudo ao mar, o que foi ganho em experiência e conhecimento." Assim, um funcionário financeiro, que gostaria de se dedicar à escrita no futuro, em vez de histórias curtas, mas também escrever livros didáticos. "Você não pode virar a roda de volta e acho errado fazer isso", diz Brenner. Além disso, nem todo mundo tem idéias concretas de um novo começo de carreira? muitos só sabem que algo deve mudar.
Como Ines T.: Juntamente com a consultora Madeleine Leitner, ela chegou ao fundo de suas paixões para descobrir a profissão certa: o que você já gostava quando criança? Quais habilidades ela traz consigo, que inicialmente não têm nada a ver com um trabalho? "Em algum momento você tem um mosaico de inclinações e qualidades em que você se reconhece", diz Ines. Quando cavando no passado, você percebeu o quanto ela tinha esquecido? e que ela freqüentemente subestimava suas qualidades. Por exemplo, ela sempre teve sua empatia como certa. "Especialmente as mulheres muitas vezes não valorizam suas habilidades", diz Ines hoje. Além do aconselhamento profissional, ela também acrescentou família e amigos para pedir sua opinião.E tenho mal entendido: "Muitos não entenderam, por que eu desisti do meu trabalho.Parecia imediatamente preocupações, também por causa da minha idade.Isso me deixou com raiva.A idade pode ser uma vantagem, afinal, eu trago muita experiência.
Pesquisa baseada em interesses cria novas opções
Que diversão eu tive quando criança?
Doris Brenner desaconselha receber conselhos exclusivamente na esfera privada. "Família e amigos estão emocionalmente envolvidos e não são neutros", diz ela. A pesquisa básica deve, portanto, ser executada com um consultor externo. Além de coletar as qualificações e a experiência do cliente, isso também inclui definir suas demandas sobre a nova atividade: o que é importante para ele, que ambiente, que renda ele deseja? Não é raro que a profissão não esteja errada, mas apenas as condições de enquadramento não estão certas. John Webb, que trabalha como coach para o "Life Work Planning" em Münster, relata: "Em cerca de metade dos casos, não se trata realmente de uma mudança de emprego, mas de mudar da odiada cidadezinha para Berlim". Muitas pessoas também interpretaram erroneamente seu suposto emprego dos sonhos: "Eles pintam um emprego autônomo rosado, sentados à escrivaninha e escrevendo em casa, mas as desvantagens - alto risco, baixa renda ou falta de contatos sociais - não tome isso ", diz Webb. Propõe, portanto, aos seus clientes que interajam com o maior número possível de pessoas que exerçam a ocupação desejada. As conversas, em seguida, dão uma imagem realista. "Se a determinação de mudar na direção continuar, teremos uma base saudável." Então você tem que criar redes, fazer contatos, lidar com o novo tópico? Webb chama essa estratégia de "pesquisa com base em interesses". No caminho, muitas vezes surgem opções inimagináveis. O planejamento do trabalho de vida é neutro, explica o treinador. "Meu aluno mais velho tinha 63 anos."
No entanto, Brenner aconselha as pessoas que são muito orientadas para a segurança e atribuem grande importância à preservação de seu padrão de vida para serem mais suscetíveis a mudanças radicais. Sua sugestão: experimente as coisas, "talvez tire férias mais longas e viva o tempo que você sonhou". Além disso, o parceiro deve estar envolvido antes de grandes mudanças. "As reorientações estão muito entrelaçadas com o ambiente familiar, especialmente quando se trata de trabalho autônomo ou quando uma mudança é considerada". Torna-se difícil quando o relacionamento em si é a fonte de insatisfação. Após 20 anos de casamento, o homem de repente parece enérgico e chato, o amor é gasto e sem qualquer tensão. De repente, você acha que sabe que o casamento foi apenas um compromisso desde o início, porque você não queria ficar sozinho.
Queridos pequenos passos como uma ruptura dura
Sonja Nufer, psicóloga e autora ("Se o amor se tornar um desastre") em Berlim, aconselha nesta situação a ouvir bem a si mesmo. "Casamentos que duraram dez ou vinte anos certamente não foram em vão, e mesmo que um dos parceiros de repente pareça errado, ele está certo há algum tempo, talvez porque tenha tido um emprego com ele, aprendendo alguma coisa através dele. " A primeira coisa a considerar é se o sentimento de querer deixar o parceiro é apenas uma necessidade temporária ou uma decisão final. "Pode ajudar a cuidar dos seus sonhos, os sonhos são guias para as nossas almas, eles nos dizem o que queremos e mostram os anseios reprimidos". Também os sintomas físicos podem revelar muito sobre as necessidades internas.
Se a decisão de romper, Nufer adverte de uma ruptura com o parceiro. Também seria melhor dar pequenos passos, talvez primeiro para fazer uma separação espacial. "Assim, os dois lados podem verificar como estão se saindo, talvez um ano depois eles decidam que o homem pertence a um." Para chegar a um acordo com uma parceria insatisfatória por razões de idade é certamente o caminho errado, de acordo com o psicólogo. "É uma questão de maturidade: talvez tenha levado 20 anos para encontrar a coragem de viver sozinho ou de se envolver em um novo relacionamento - nunca é tarde demais, nem mesmo 60."
Sonhos são sinais da nossa alma
A psicóloga Gerlinde Lahr acredita até que apenas uma certa idade traz a coragem de mudar: "Um dos muitos benefícios da meia-idade é que reconhecemos o valor do tempo do recurso e, em determinado momento, não estamos mais prontos, esse recurso para desperdiçar. " Deve-se apenas ter cuidado com o lamentar do tempo supostamente perdido com o homem errado ou no trabalho errado. Em qualquer caso, seria inútil usar os termos certo e errado nas decisões da vida, diz John Webb. "Você é rápido em um ponto em que é sobre questões de moral e culpa.Nada te incomoda mais do que o pensamento: todo mundo fez o certo, só eu falhei. "Seria melhor reconhecer," Eu fiz o melhor que pude, e farei isso no futuro. "Ines T. encontrou a felicidade como professora em uma escola secundária:" Aqui eu tenho tudo o que é importante para mim: compartilhar conhecimento, empatia com os outros, um bom círculo de colegas e a oportunidade de trabalhar de forma independente. "Ela não está triste que ela não encontrou a profissão mais cedo. "Quando eu era mais jovem, eu não tinha noção de crianças. Só hoje me atrevo a fazer este trabalho ".
