Minimalismo: Como o princípio pode ser implementado como uma família?
Se um casal se torna uma pequena família, toda a sua vida muda frequentemente. O princípio do minimalismo, que atualmente está na boca de todos, pode proporcionar à vida familiar o grau necessário de simplicidade e equilíbrio. Sob o lema "atenção e tempo, em vez de muita coisa", dois especialistas no campo do minimalismo escreveram um guia especialmente para a vida cotidiana com as crianças. Em "Simply living family" (editora Knesebeck, 220 páginas, 25 euros), os autores Susanne Mierau e Milena Glimbovski revelam suas dicas e truques em torno dos tópicos de educação, vida, vestuário, nutrição, cuidados, estilo de vida e mobilidade no cotidiano familiar.
Em entrevista ao noticiário da agência de notícias, as duas mulheres explicam porque o minimalismo não significa apenas mucking e como as crianças podem ser introduzidas em um estilo de vida sustentável e consciente.
O que fala em favor de escolher um estilo de vida minimalista como uma família?
Susanne: Um estilo de vida minimalista simplifica nossa vida cotidiana: temos menos estresse porque nos concentramos no essencial. Isso melhora o clima familiar e a convivência com as crianças, porque especialmente o estresse geralmente leva a um comportamento educacional negativo: nós repreendemos mais e somos desequilibrados. O minimalismo pode mudar isso.
Milena: Minimalismo significa menos coisas e menos consumo. Menos coisas são menos estressantes porque você não precisa se preocupar com elas. Consumir não é mais um hobby, como já foi comigo. Tudo isso significa que, apesar do dia de trabalho estressante, encontro mais paz para minha pequena família.
Em seu livro é a frase bonita "minimalismo na família não é uma decisão que você cai sozinho". Como você lida melhor com esse projeto?
Susanne: Quando se trata de crianças, o principal é ser um modelo antes de limpar o berçário. Em termos de parceiro ou parceiro, é sobre sentar juntos e falar sobre o que pesa na vida cotidiana, onde você quer alívio e como isso pode ser implementado. Então, o bom é que, se uma família quer lidar com um estilo de vida minimalista, então é sobre muita reflexão, falando sobre necessidades e desejos.
Quais pontos devem ser esclarecidos juntos?
Susanne: Onde é iniciado e onde parceiro ou parceiro pode ir, mas onde os limites pessoais são. Talvez uma pessoa ache fácil separar-se de coletores de pó desnecessários, mas a outra associa certas memórias ou valores à coleta dessas coisas.
Milena: O que quer que funcione: ajudar o parceiro ou parceiro a refletir. Cavar mais fundo. Por que isso é realmente importante para você? Como uma pequena sessão de terapia e às vezes a conversa ajuda. O resultado é sempre: ou a outra pessoa pode deixar ir ou a pessoa entende melhor a outra pessoa. De um jeito ou de outro.
Que perguntas fazer como família você considera particularmente importantes?
Susanne: O que é realmente bom para nós e o que sobrecarrega nossa vida familiar cotidiana? De que coisas realmente precisamos e quais não nos trazem vantagens ou até tornam a vida cotidiana ainda mais difícil pela limpeza do estresse?
Milena: Especialmente se você quer comprar algo novo ou usado, pergunte a si mesmo, por que achamos que precisamos disso? Isso nos faz mais felizes? Isso nos ajuda a ter uma vida mais gratificante a longo prazo ou atingir um objetivo?
Qual a melhor maneira de apresentar crianças e adolescentes ao tema do minimalismo?
Susanne: Por simplesmente ser um modelo e respeitosamente envolver as crianças nas decisões. Podemos ir às compras com crianças e conversar sobre o que compramos e o que não fazemos e por quê. No departamento de hortaliças, podemos dizer: "Olha, um absurdo, as coisas são extra em plástico, que faz lixo, nós pegamos o pepino sem plástico". Ou podemos brincar com as crianças: olhando juntos, que coisas podem ser compradas descompactadas - tem o quiosque, onde tem ursos de goma grátis, a loja turca com nozes ...
Especialmente se você tem vários filhos ou até mesmo mais planos de descendentes, você tende a pegar roupas infantis, brinquedos, etc. Como você se mantém minimalista?
Susanne: Roupas infantis são geralmente mais duráveis do que pensamos. Por exemplo, podemos aspirar coisas e armazenar coisas que queremos pegar para outras crianças - as coisas que eram realmente boas: peças confortáveis, peças favoritas. Outras coisas que podemos vender no mercado de pulgas. Especialmente quando você tem vários filhos, uma visão se desenvolve para as coisas que são realmente úteis para a vida cotidiana e o que é bom de se ver, mas impraticável.
Milena: Na pergunta eu também estou certo.Porque meu bebê está crescendo de tudo em pouco tempo e agora quero manter aberta a opção para o bebê número dois na distância. No entanto, guardo apenas as peças favoritas. Porque você precisa de muito menos do que compra e dá de presente. No final, o bebê carrega apenas as poucas partes favoritas, os bodysuits feitos de lã e seda, os suéteres auto-tricotados da vovó, as calças que crescem, o que resta. Todo o resto será doado ou vendido.
Um capítulo trata da pedagogia de tópicos. Como os princípios do minimalismo podem ser aplicados brevemente à educação?
Susanne: Minimalismo e pedagogia sempre foram relacionados, mas isso muitas vezes não é considerado em conjunto. Encontramos redução e concentração no essencial já na pedagogia Montessori e na educação Waldorf, mas também abordagens modernas trabalham com ela. A educação tem a ver com o social, o relacionamento e o que acontece entre as pessoas. As crianças aprendem com modelos e precisam do espaço para se formar livremente e de acordo com seus próprios interesses. Esta é uma oportunidade especial para eles, como pais, pois também nos concentramos no relacionamento e lhes damos a oportunidade de mergulhar em seus mundos temáticos e aprender com eles. Mas isso é difícil quando eles estão distraídos em muito espaço e deslocamento entre os materiais, em vez de realmente se aprofundarem.
"Minimalismo significa lidar bem com os próprios recursos" - Como se administra como família, que todo mundo tem espaço suficiente para si mesmo, espacial e temporalmente?
Susanne: O importante para as famílias é reduzir o estresse. Podemos fazer isso muito bem com o minimalismo: menos coisas para arrumar, comida para ferver e menos estresse durante a semana com a preparação dos alimentos. Cuidar bem de si mesmo com apenas alguns princípios básicos - é assim que ganhamos tempo, que podemos usar para trabalhar juntos e cuidar de nós mesmos.
Milena: Eu costumava ser muito livre, muito espontânea e nunca me deixava privada. Tudo funcionou de alguma forma, mas eu estava muito apressado. Agora, como casal, fixamos períodos para tudo. Mesmo para a espontaneidade. Como resultado, o cuidado, o trabalho doméstico e o emprego são regulados de maneira firme e justa, e também o tempo para você.
