"Se você tem mais de um emprego, você tem que aprender a trabalhar"

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Ms. Köhler, você tinha, às vezes, três profissões ao mesmo tempo: psicoterapeuta, criação de cavalos e correspondente em nosso serviço de leitura. Você às vezes não perdeu a noção?

Nele Köhler: Perdeu a visão geral seria demais dito. No entanto, em situações em que eu tinha cavalos, de repente pensei em minha prática terapêutica. Ou no escritório editorial, lembrei-me de coisas que tinham a ver com o cuidado dos cavalos e o curso do negócio estável. Às vezes, esse pensamento duplo me fazia esforçar e distrair, mas também era muito inspirador. Muitas vezes descobri que poderia transferir o conhecimento de uma área para as outras duas áreas e, assim, encontrar soluções novamente.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Como um psicoterapeuta se envolve com cavalos profissionalmente?

Nele Köhler: Para mim, foi o contrário, primeiro foram os cavalos, muito mais tarde o desejo de estudar psicologia e trabalhar terapeuticamente. Desde a minha juventude, tenho sido associado a cavalos e os experimentei como um grande apoio, como amigos, como consoladores e como animais-mãe em meu difícil momento de crescimento. Cavalos também eram coisas vivas para mim, que tomavam o que eu tinha para dar e quem poderia suportar se eu tivesse outro testamento. Enquanto eu estava esperando meus estudos, passei quase dois anos trabalhando em um garanhão islandês e aprendendo a treinar cavalos jovens. Ficou claro para mim o quão sutis e sensíveis esses animais eram para o meu humor, minhas posturas e a expressão corporal. Às vezes acontecia que um cavalo refletia meu estado emocional, do qual eu nunca tinha estado ciente antes. Um dia, até um cavalo que gostei passou por mim? Reagiu ao meu humor de pânico. Essa foi a minha principal experiência. Apesar do horror, esta experiência foi muito útil para mim e surgiu o desejo de trabalhar com cavalos também terapeuticamente, para usá-los como ajudantes para pessoas mentalmente feridas.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Então você transformou um hobby em uma profissão. Talvez isso seja um caminho para as mulheres que não estão mais satisfeitas com seu trabalho e estão procurando novas perspectivas?

Nele Köhler: Eu diria que conectei minha profissão com meu hobby. Para mim, a paixão é importante porque significa que estou fazendo algo bom e feliz e, acima de tudo, com o coração. Para as mulheres que não estão mais satisfeitas com seu trabalho, exorto-as a descobrir que tipo de coisas gostam de fazer, ou se há algo em que seu desejo de ação realmente floresça. Combinado com um fundo sólido ou formação, que ainda está concluído, este caminho de hobby para profissão é bem possível ...

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: ... mas o hobby pode não ser tão divertido assim.

Nele Köhler: É cansativo quando o hobby é apenas trabalho e a luxúria é perdida. Um hobby tem qualidade recreativa, que a ocupação do hobby não tem mais. Portanto, faz sentido pensar cuidadosamente antes, se você quer ir por este caminho ou não apenas mantém o hobby como um hobby e diretamente no trabalho muda alguma coisa.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Se você tivesse que decidir novamente hoje para um segundo emprego, qual você escolheria?

Nele Köhler: Acho interessante ter dois empregos que são muito diferentes e exigem tantas habilidades quanto possível. E todo trabalho deveria deixar espaço suficiente para o outro. Por exemplo, eu não aceitaria mais o trabalho de um pastor de cavalos que ocupa tanto espaço e tem um negócio nele que logo esse trabalho é em tempo integral.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Você ainda tem um terceiro emprego? você pesquisou especificamente?

Nele Köhler: Foi mais que eu fui encontrado por ele. Como estudante eu já tenho as cartas dos jovens leitores para o "Kummerkasten"? o ChroniquesDuVasteMonde respondeu jovem senhorita. Anos depois, o então editor-chefe me perguntou se eu não queria fazer todas as correspondências dos leitores. Para mim, um trabalho maravilhoso, eu poderia aplicar meu conhecimento terapêutico e acreditar que poderia ajudar muitas jovens que se voltavam para a revista em confiança. E eu fui provavelmente um dos primeiros que aconselhou por e-mail e em um fórum online. Foi muito divertido e conheci uma nova maneira de se comunicar pela internet. Bastante diferente do que na conversa na prática ou quando se trabalha com os cavalos. Assim, outra das minhas habilidades, escrita e linguagem, quase automaticamente encontrou seu lugar na minha vida profissional.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Parece uma feliz coincidência. O que as mulheres podem fazer para ajudar um pouco a felicidade delas?

Nele Köhler: Abertura e flexibilidade ajudam, assim você pode olhar para fora da caixa, interagir com outras mulheres, fantasiar e até mesmo girar idéias malucas. Para mim, é muito importante estar curioso, escrever minhas idéias e ouvir meu instinto. Também na vida cotidiana para criar espaço para a confiança na vida, nas maravilhosas "coincidências". Em algumas situações, uma abordagem ofensiva é necessária, então, persistentemente, pergunte repetidas vezes às pessoas de contato, faça-nos lembrar, talvez por um tempo?

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Já teve a sensação de atingir seus limites?

Nele Köhler: Sim. E isso foi acima de tudo porque eu queria viver de acordo com minhas próprias expectativas em todas as áreas e queria fazer tudo perfeitamente.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Um típico lutador solitário ...

Nele Köhler: Com tudo o que existe: muita autodeterminação, altas exigências para si mesmo e um bom grau de perfeccionismo. Qualquer um que não compensar isso irá facilmente entrar em exaustão, mesmo em esgotamento.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: O que você está fazendo para evitar isso?

Nele Köhler: Eu aprendi por experiência e defini prioridades. Esse é o "dever supremo", bem como o respeito e a manutenção de pausas, feriados e lazer. Mulheres com vários empregos certamente têm um bom talento organizacional, e devem usar isso para desenvolver suas próprias estruturas, com períodos definidos de trabalho e descanso. A família e os amigos podem ajudá-los, por exemplo, exigindo juntos um fim de semana livre de trabalho. E eles têm que aprender a delegar. Faça tarefas em vez de fazer tudo sozinho.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Mas isso custa dinheiro.

Nele Köhler: Claro, todo mundo tem que pensar sobre o que eles podem pagar e manter um olho em sua lucratividade. E talvez ela chegue à conclusão de que, por exemplo, como no meu caso, três empregos consomem muito tempo a longo prazo. Então ela só tem que recuar.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Ou talvez você simplesmente não se envolva tanto em um trabalho, você vê isso como uma maneira de ganhar a vida?

Nele Köhler: Esta não é uma boa solução, mas a prevenção de decisões ou a percepção de que seus próprios limites foram atingidos. Eu acho que é importante para as mulheres em vários empregos dar a elas um senso de propósito. Se alguém, em seguida, descansa na mesa do funcionário, não faz mais do que o absolutamente necessário, ele cai rapidamente no chefe e nos clientes. Naturalmente, há mulheres que tendem a ser excessivamente comprometidas em todos os lugares, sempre fazendo muito mais do que o necessário e apropriado. Você deve observar o quanto de sua sobrecarga pode ser devido ao seu uso excessivo e quanto eles podem reduzir.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Você ainda precisa de um hobby se tiver mais de um emprego?

Nele Köhler: Sim. Toda pessoa precisa de algo que os ajude a se recuperar, a se reabastecer e a se recuperar. Não importa quantos empregos ele tenha.

ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: O que você faz para reabastecer?

Nele Köhler: Eu me recupero na natureza, enquanto ando na floresta, sem cavalos. Yoga e livros me acompanham no meu dia a dia, mas também gosto de fazer uma ou duas músicas muito bem. De vez em quando eu vou a um retiro de meditação onde há dias em silêncio e compartilhando com pessoas afins. Em grandes pausas, gosto de viajar.

Trabalhos paralelos: o que é permitido?

O que você faz no seu tempo livre é basicamente nenhum dos negócios do seu chefe. Se você está descansando e estando lá para a família ou ganhando dinheiro extra é o seu negócio. Mas existem restrições? Aqui estão os mais importantes:

se a atividade secundária viola as leis (exemplo: clandestino),
Se você trabalha muito em seu trabalho de meio período e não consegue mais trabalhar com capacidade total em seu trabalho principal,
se você trabalha para um concorrente de seu empregador durante seu tempo livre,
se você trabalha tanto em seu trabalho de meio período em férias que você não vem se recuperar,
se você trabalha em seu trabalho de meio período enquanto está doente ...

... então o seu principal empregador pode exigir que você desista do emprego secundário. No caso de violações graves do contrato de trabalho (por exemplo, se alguém passar os segredos de negócios do empregador para o empregador principal), ele poderá ser rescindido sem aviso prévio.

Alguns contratos de trabalho proíbem atividades auxiliares de qualquer tipo ou exigem a permissão do supervisor para ser obtido. Legalmente, tais provisões são inválidas. Na prática, no entanto, dificilmente alguém que esteja satisfeito no seu local de trabalho irá iniciar uma disputa sobre esta disposição.