Dieta hardcore antes do javascript: Então, faz Meghan Markle casamento-fit?
Apenas algumas semanas depois, Meghan Markle e o Príncipe Harry vão dar o javascript em Londres. Os preparativos para o casamento do sonho real estão em pleno andamento? Isso também se aplica a Meghan Markle, que dá a seu corpo o toque final com um plano de fitness e nutrição.
Meghan Markle pratica esportes duas vezes ao dia
Como um informante disse à revista 'Heat', o jogador de 36 anos conta com duas unidades esportivas por dia.
Ela anda na esteira todas as manhãs por uma hora ou sobe na bicicleta coberta e repete a coisa toda à noite.
Além das sessões de resistência suadas, o americano também faz exercícios de força especiais para o estômago e braços no programa. De acordo com a fonte, Meghan "já tem um pacote real de seis abdominais e abdominais que faz". Cursos regulares de sauna também devem ajudar a beleza morena a desintoxicar seu corpo.
Sem carboidratos, sem álcool
Mas aqueles que agora pensam que a missão de um corpo de sonho real foi completada com sucesso, estão enganando. A duquesa em spe também deve ter estragado sua dieta para o casamento e ter, entre outros, carboidratos quase completamente excluídos de sua dieta. Em vez disso, suas refeições atualmente consistem principalmente de vegetais, frutas, um pouco de quinoa e muita água e chá de ervas.
Se Meghan Markle tem um plano tão rigoroso de condicionamento físico e nutrição, ainda precisa ser visto. De qualquer forma, o homem de 36 anos ficará deslumbrante em 19 de maio, superando todo mundo.
