Ladrões de bom humor: Meu colega é chato!
ChroniquesDuVasteMonde.com: Quando estou sentado no escritório com um cara que me assusta muito: existe algum tipo de dica universal?
Christian Püttjer: Sim. Com alguns tipos, a distância ajuda mais, com algumas contramedidas diretas. Mas certamente ajuda a deixar claro que essas pessoas têm um modo especial de passar pela vida - e que elas não são apenas eu.
Christian Püttjer
ChroniquesDuVasteMonde.com: Será que tais ladrões de bom humor devem ter consciência de que são irritantes?
Usuário: Difícil. Se você disser a alguém: "Você está sempre reclamando, isso me irrita", então ele responderá: "Sim, mas o que eu devo fazer? Eu tenho dificuldade". Quando você fala com ladrões de bom humor sobre o comportamento deles, você geralmente recebe uma réplica da qual se desespera.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Isso soa muito sóbrio - então você está à mercê de coisas chatas?
Püttjer: O melhor é sempre a comparação com a vida privada. No círculo de amigos, sempre há certos tipos. Mas aí você ri ou simplesmente pensa "Não fale com Petra sobre a miséria do mundo, ou ela vai reclamar de novo" ou "Se Oliver estiver aqui, ele irá imediatamente para a cozinha e verá se seu tipo de cocaína está na geladeira é". Com os amigos, é mais fácil entender que essas pessoas têm uma personalidade muito específica. Pode ajudar se você perceber que você só precisa conhecer certos tipos na vida cotidiana e aceitá-los como eles são.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Simplificando, como é que se consegue manter a calma quando se aborrece com o comportamento do colega?
Püttjer: Li uma vez a frase de um casal terapeuta: Você tem que gostar muito das pessoas para odiá-las. Se você olhar para as pequenas coisas que as pessoas ficam chateadas com seus parceiros! Você não faria isso com pessoas que não estão tão perto de você. O desejo do outro mudar surge apenas com pessoas com quem você está intimamente ligado. O truque, que também pode ser chamado de equanimidade, é questionar: por que estou reagindo tão violentamente? Para outras pessoas, eu aceito a peculiaridade depois de tudo.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Mas a resposta para isso é provavelmente com os colegas: Porque eu estou constantemente envolvido com eles.
Pitt: Sim, parcialmente. Mas também tem a ver com como você quer ser percebido. Pensa-se: por que o colega não vê realmente que estou totalmente sobrecarregado? Ou: Por que o chefe me elogia tão raramente? Ou: Por que as pessoas não percebem que hoje eu estou de mau humor e quero ter minha paz? Não funciona assim - você não pode evitar se os outros estão passando diferente de você. Se você quiser mudar os outros, é melhor mudar a si mesmo.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Às vezes, todos sentem a necessidade de sentir pena de si mesmos ou deixar o conhecimento sair. Que conselho você tem para essa situação?
Püttjer: Eu pessoalmente gostaria de poder rir de mim mesmo nessa situação. Por exemplo, se você está de mau humor, mas pode rir por um momento e dizer: "Cara, estou de mau humor hoje, não gostaria de entrar no caminho disso sozinho". Isso é muito melhor que desesperar.
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