Legal, não importa a sua idade

Tao Porchon-Lynch

Quem ela é: A professora de yoga mais antiga do mundo.

O que ela faz: Pronuncie seus alunos exercícios de ioga - com 95 e quadril artificial. "Não há nada que não possamos fazer quando usamos a energia em nós", diz ela. E Tao Porchon-Lynch parece ter muita energia: ela é uma dançarina premiada de classe mundial, atuou na Grã-Bretanha, França e EUA nos anos 1940 e 50, escrevendo roteiros e documentários nas duas décadas seguintes. E do lado fez Yoga - desde mais de 70 anos. Ela ensina estudantes de yoga em Nova York quatro vezes por semana. Desde 2012, ela é oficialmente a professora de yoga mais antiga do mundo, com uma entrada no Guinness Book of Records.

O que ela diz "Yoga é uma dança interior ... e então algo cresce em você e se torna tão grande que transborda como champanhe e faz você dançar externamente".

O que os outros dizem sobre eles: "É um exemplo vivo do efeito significativo do yoga sobre o corpo e a saúde - e seu poder milagroso para desacelerar e, em alguns casos, até mesmo reverter o processo de envelhecimento." (um jornalista canadense)

O que podemos aprender com ela: Que podemos fazer qualquer coisa.

Ruth Westheimer

Quem ela é: Um sociólogo e terapeuta sexual alemão-americano

O que ela faz: Ajudar as pessoas a terem sexo melhor - por décadas. The 85-year-old, que nos EUA como dr. Ruth, lançou um programa de rádio chamado "Sexually Speaking" nos anos 80. Os chamadores receberam dicas de 1,40 metros para uma vida amorosa gratificante. Isto foi seguido por vários programas de TV em que o Dr. Ruth conversou sensualmente. Até agora ela publicou mais de 30 guias, mais recentemente em 2010 "Myths of Love". Ela tem seu próprio aplicativo, seu canal no Youtube e mais de 70.000 seguidores no Twitter. Nos vídeos dela em inglês? com um forte sotaque alemão? recomenda que os casais também leiam Shades of Grey. Ela mesma passaria uma noite com o protagonista Christian Grey, ela diz? se ela fosse muito mais jovem e não fosse casada.

O que ela diz "Se você ceder, o sexo se torna entediante!"

O que os outros dizem sobre eles: "Só ela pode falar de maneira divertida e capaz de falar sobre as coisas mais íntimas, como sexo anal, masturbação e mal-estar erótico." (jornalista)

O que podemos aprender com ela: Que você pode falar sobre sexo em qualquer idade sem corar.

Ruth Flowers também conhecido como DJ Mamy Rock

Quem ela é: Professora de canto aposentada, avó e internacionalmente bem sucedida DJane

O que ela faz: As pistas de dança da Europa estão balançando. Como Mamy Rock, a inglesa de 73 anos se apresenta em clubes da moda e em festivais. A ideia de sua falecida carreira como DJ chegou a Ruth Flowers depois de uma viagem à vida noturna de Londres. Ela acompanhou seu neto a um clube - e ficou emocionada com a energia dos jovens do partido. O neto se comunicou com um produtor francês e surgiu a figura de Mamy Rock. Em julho ela lançou seu single Still Rocking.

O que ela diz "Você pode sentar na sua bunda e descansar, ou você pode se levantar e fazer alguma coisa."

O que os outros dizem sobre eles: "Gostaríamos de ver a avó dela!" (Convidados em um clube parisiense)

O que podemos aprender com ela: Que devemos apagar a frase "Estou muito velho ..." do nosso vocabulário.

Zandra Rhodes

Quem ela é: Moda e designer de têxteis, ícone de estilo

O que ela faz: Aviso prévio. E não apenas pelo Bob cor-de-rosa e pela maquiagem teatral. O britânico de 72 anos criou uma sensação na década de 1970 com criações excepcionais e padrões atraentes, e desde então se tornou uma referência no mundo da moda. Freddie Mercury e Lady Di eram grandes fãs, suas roupas são tão admiradas pela estrela de Hollywood Helen Mirren quanto na série "Sex and the City". Zandra Rhodes foi projetar têxteis-lar e trajes de ópera por vários anos.

O que ela diz "Eu quero desenhar roupas que façam você se sentir bem."

O que ela usava quando conheceu a rainha: Um vestido longo de várias camadas em turquesa e roxo, inúmeros colares e - como na foto à esquerda - sua bolsa de cachorro de pelúcia chamada Paris.

O que podemos aprender com ela: Essa vida não pode ser colorida o suficiente.

Daphne Selfe

Quem ela é: Modelo, musa e quatro vezes avó

O que ela faz: Olha deslumbrante. O jogador de 84 anos correu pela passarela por Dolce & Gabanna e é dito que é o rosto da nova campanha Wunderkind de Wolfgang Joop. A carreira de modelo de Daphne Selfe começou no início dos anos 50, quando ela tinha 20 anos.Dez anos depois, o mundo da moda não estava mais interessado neles. Não foi até o início dos anos 70 que o britânico foi abordado novamente por um modelo de escoteiro - e desde então ela ganhou mais do que nunca.

O que ela diz "Meu cabelo grisalho é minha grande sorte, me dá muito mais carisma do que antes."

O que os outros dizem sobre eles: "Estou apaixonada por essa mulher" (estilista Wolfgang Joop)

O que podemos aprender com ela: Que uma segunda tentativa vale a pena. E isso faz com que os anos - com a atitude certa - sejam sempre bonitos.