Rastreio do cancro da mama: "Regularmente auto-scan"
ChroniquesDuVasteMonde.com: Ms. Menzel, o que as mulheres podem fazer pelo câncer de mama a ser detectado precocemente?
Irene Menzel: Todas as mulheres devem verificar seus seios regularmente. Olhe em frente ao espelho para ver se a mama está vermelha, se a pele está inchada ou retraída, se o fluido escapa do mamilo e se há alterações semelhantes a eczema. Então, conscientemente e não muito ternamente, afaste o seio do mamilo. Isso é especialmente bom quando a pele está um pouco escorregadia, debaixo do chuveiro ou com loção corporal.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Com que frequência você deve fazer isso?
Irene Menzel: Todo mês - recomendamos o sétimo dia após o início da menstruação. Se uma mulher não tiver mais uma regra, ela deve escolher um dia específico do mês para isso e sempre manter isso. E você deve levar pelo menos quinze minutos para investigar.
ChroniquesDuVasteMonde.com: E se eu sentir um nó - o que então?
Irene Menzel: Não entre em pânico quando você notar uma mudança no seu peito - especialmente as mulheres jovens, muitas vezes têm um peito bastante retorcido. Mas vá ao médico e resolva o problema. Por exemplo, ele pode usar ultra-som para determinar se é um cisto cheio de água ou um nódulo. Todo semestre você deve ir ao ginecologista de qualquer maneira.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Por que o auto-exame é importante se eu for ao ginecologista regularmente?
Irene Menzel: Há meio ano entre os exames no ginecologista - durante esse tempo, um nó tem muito tempo para crescer. Além disso, o auto-exame mensal ensina a atenção plena com o nosso corpo. Se você fizer isso regularmente, você conhecerá seu peito como um mapa. Por exemplo, você sabe que esse nó sempre esteve lá e não é malicioso. Muitas mulheres na faixa dos 30 anos não sabem que seus seios estão mudando durante o ciclo menstrual, que está ficando mais difícil e mais suave - e que em nossos tempos, quando todos estão falando de tabu!
ChroniquesDuVasteMonde.com: Com que idade a mamografia é aconselhável?
Irene Menzel: Aos 40 anos, recomendamos que as mulheres realizem uma mamografia para esclarecimento, especialmente se o câncer de mama já ocorreu na família. E depois há a triagem gratuita de mamografia de qualidade garantida: um programa de detecção precoce para o qual todas as mulheres com idades entre 50 e 69 anos são convidadas em todo o país. Desde que as mulheres devem ir realmente!
ChroniquesDuVasteMonde.com: Ao longo da exibição, houve algumas críticas.
Irene Menzel: De fato, muito negativo foi escrito sobre a triagem: que o procedimento é anônimo, que as mulheres não recebem o rosto de um médico. Mas o fato é que, se todas as mulheres forem ao rastreio, temos menos 3000 mortes por câncer de mama a cada ano na Alemanha.
ChroniquesDuVasteMonde.com: É particularmente controverso que, no contexto da triagem, muitas mulheres recebam os chamados resultados falso-positivos: Eles acreditam que têm câncer de mama, mas na verdade é um alarme falso.
Irene Menzel: Claro que é um momento de estrondo, se você obtiver um resultado positivo. Mas uma biópsia por punch, que remove o tecido da mama com uma agulha, rapidamente traz clareza e é indolor. Qualquer caso de câncer de mama detectado pela triagem pode salvar vidas - temos que aceitar que podemos estar desnecessariamente preocupados com isso.
ChroniquesDuVasteMonde.com: E o peso dos raios X?
Irene Menzel: Isso é realmente muito baixo em uma mamografia - a exposição à radiação é comparável à de um vôo transatlântico.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Se a mamografia é tão importante, por que os seguros de saúde não fazem isso para as mulheres mais jovens?
Irene Menzel: Uma mamografia não faz sentido antes dos 40 anos, porque o tecido glandular ainda está muito apertado e você não consegue ver muito no raio-x. Mas nos países escandinavos, a mamografia já está disponível para mulheres com mais de 40 anos - e as taxas de mortalidade por câncer de mama também são menores. No entanto, esse rastreamento nacional é muito caro.
ChroniquesDuVasteMonde.com: O câncer de mama também pode ser herdado. Quais são as precauções especiais que as mulheres devem tomar em cuja família o câncer de mama já ocorreu?
Irene Menzel: Para os casos de câncer de mama na família, você não deve perder nenhuma das consultas preventivas semestrais e necessariamente começar com 40 com a mamografia - mesmo que as empresas de seguro de saúde não assumam o desempenho na época. No entanto, a melhor precaução é um estilo de vida saudável: dieta variada, álcool moderado, sem nicotina, não muito estresse e muitos esportes.
