Causas de dores nas costas? de relance
Muitas vezes, um único movimento errado é suficiente? já dor atira nas costas e temos uma lombalgia ou problemas com os discos intervertebrais. Pelo Interação muito sensível de músculos e nervos na área da espinha, nós somos particularmente sensíveis lá.
Os músculos especialmente tensos são frequentemente sintomas de que as costas já estão sob pressão e logo poderão sofrer. Muitas vezes, eles são inofensivos e desaparecem depois de alguns dias sozinhos. Mas se isso não acontecer, é importante procurar as pistas e entender as causas da dor nas costas. Você pode descobrir mais aqui: dor lombar.
Dor nas costas provoca de relance
Embora existam alguns gatilhos comuns para a dor nas costas aguda, a causa real do desconforto nem sempre pode ser determinada. Estas são as causas mais comuns de dor nas costas:
- tensão muscular
- falta de exercício
- Músculos abdominais e das costas fracos
- estresse
- Posturas unilaterais, por exemplo, sentado no consultório
- Malpositões gerais
Muitas vezes também é uma combinação de vários componentes que, em última instância, causa dores nas costas. No entanto, existem significativamente mais gatilhos possíveis:
- hérnia de disco
- excesso de peso
- osteoartrite
- correia do chicote
- osteoporose
- esboço
- Nervo comprimido
- Tumores ou metástases
- Inflamação, por exemplo, os nervos ou corpos vertebrais
- deslocamento vertebral
- distúrbios circulatórios
Para os leigos, é quase impossível descobrir as causas da dor nas costas. Muitas vezes, apenas o médico ajuda aqui.
Muitas vezes, os sintomas ocorrem na parte inferior das costas (dor lombar), na coluna lombar. Mas também na área média ou superior das costas, perto da coluna cervical, pode causar dor e tensão. Por exemplo, o treinamento regular nas costas ajuda.
Dor nas costas: doença generalizada dos países industrializados
A dor nas costas é considerada uma doença generalizada: cerca de três em cada quatro alemães a espancam de novo e de novo. Mas também há muitos pacientes com dor crônica, estes são definidos como durando pelo menos doze semanas. Dor nas costas crônica geralmente indica outras doenças e definitivamente deve ser esclarecido por um médico.
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