Adoção - como você passa bem pelo período de espera
O mais tardar, quando os pais expectantes ouvirem pela primeira vez os sons cardíacos do seu filho não nascido no ginecologista, o excitante momento da gravidez começa para eles. Todos os dias, a maravilha da vida pode ser observada enquanto cresce e é ansiosamente aguardada por amigos e familiares para o tão esperado aniversário. A data de nascimento calculada ajuda enormemente a tornar o tempo de espera consciente e a desfrutar das mudanças.
Uma adoção pode levar semanas - ou anos
A Conselheira de Adoção, Daniela Holm, é um hamburguer sincero, mãe, esposa, socióloga graduada, professora de yoga e consultora de adoção. Mais informações em www.adoptionsberatung-hamburg.com
Os casais que se candidataram como pais adotivos estão experimentando o tempo da "antecipação feliz" de maneira bem diferente. Porque quando eles vão segurar o filho nos braços, não é planejável. Pode demorar algumas semanas ou até alguns anos - e para alguns casais, infelizmente, será em vão!
Como conselheiro de adoção, acompanho e aconselho candidatos a adoção. Falamos sobre as dificuldades de suportar a espera e juntos procuramos momentos e projetos de conexão e alegria. Descobrimos maneiras de integrar as experiências do desejo na fase de espera.
Isso permite que os casais que querem adotar uma criança recapturem o tempo de espera da dependência sentida nas trocas. Eles conseguem tornar este momento extraordinário de suas vidas uma fase de vivacidade, desenvolvimento, interconectividade, abundância e prazer que será muito diferente, mas pelo menos tão valiosa para a parceria e parceiros quanto para os outros. os nove meses de uma gravidez.
Estas são as minhas dicas para todos os pares de adotados:
1. Manipulação confiante de perguntas indiscretas
Questões indiscretas sobre planejamento familiar certamente não são desconhecidas para você. Pense em respostas autênticas e apropriadas que você possa usar para responder a perguntas desagradáveis como "Você não quer filhos?" - "Quanto tempo tenho que esperar pelo meu neto?" para responder com confiança sem ofender o outro.
Tenha sempre em mente: Na maioria dos casos, a demanda por crescimento familiar é expressa de maneira absolutamente descuidada. Muito provavelmente, o seu interlocutor só quer superar o bom tema? bate-papo. Então: Desenvolva respostas completas que preservarão seu rosto e sua dignidade e deixarão seu parceiro concordar com satisfação, como Deixe-se surpreender?
2. Procurando por apoiadores e confidentes
Para poder falar abertamente sobre seus sentimentos e pensamentos na fase de espera particularmente desafiadora, os confidentes selecionados em seu círculo de conhecidos estão procurando por você. Pense também em uma pessoa de contato profissional que irá acompanhá-lo em sua jornada.
Você está pensando em conjunto exatamente o que as pessoas do seu círculo de conhecidos de quando seus planos de adoção sabem e por quê? Somente se for benéfico para sua família ou para o relacionamento com a outra pessoa compartilhar as informações sobre seu planejamento familiar, vale a pena envolver a pessoa tão intimamente em sua vida.
3. Faça o tempo de espera consciente
Prepare-se para um curto (até 6 meses), bem como um médio prazo (cerca de 3 anos) e uma longa espera (mais de 3 anos) para poder projetar os períodos de tempo adequados às suas necessidades.
Anote todos os projetos que você gostaria de ter preparado na Fase 1. Isto pode ser: renovação, equipamento para bebés, férias, formação, aulas de cuidados infantis, formulários de pedido (subsídio parental, abono de lar, educação, vales de creche, etc.), grandes celebrações ... Organize os seus planos para os primeiros 6 meses após os 4 quadrantes -Sistema: 1. Importante e urgente, 2. urgente, 3. importante, 4. sem importância.
Você pode reviver os dois anos seguintes com projetos de longo prazo: O que eu quero experimentar e fazer durante esse período? Que hobbies e rituais eu poderia começar sozinhos e juntos? Quais etapas profissionais seriam interessantes? Que experiências enchem minha vida sozinha e junto com alegria e energia?
Quando a Fase 3 ocorre e a chegada de seu filho é atrasada devido a várias razões, você deve se perguntar: em que direção eu quero dar um impulso a minha vida? Existem, por exemplo, Escritórios honorários que me irritam? Que tal pensar em tomar um filho adotivo? É um bom momento para um animal de estimação que se encaixaria em nossas vidas com uma criança? Ou gostaria de tentar algo novo profissionalmente? Nos primeiros anos de espera, os tópicos vêm à mesa e eu gostaria de refletir e processar com orientação profissional?
4. Os bebês dos outros
Olhe atentamente para si e para o seu parceiro: quantas gravidezes e nascimentos podemos desfrutar autenticamente com amigos em que dose, e de quando e com quem se torna demasiado e doloroso para nós? Leve seus sentimentos a sério e cuide bem de si mesmo. Mas cuidar de si também significa garantir que você não fique isolado!
Aplica-se geralmente: Aprecia sua situação especial todos os dias! É emocionalmente um grande desafio passar pelo processo de adoção estável e dominar os muitos altos e baixos sozinhos e como um casal bem. Para isso, você precisa de uma boa dose de autocuidado todos os dias.
