7 dicas de beleza com efeito imediato
1. Dicas de beleza para pele áspera
Eles estão prestes a entrar em um filme de terror com sua paixão - e espero que ele aproveite a chance para colocar seu braço em volta de você. Assim que você coloca sua jaqueta e começa a andar, percebe que seus braços estão arranhados.
Ajuda SOS: Espalhe uma dose generosa de hidratante com delicados movimentos circulares. A leve massagem também estimula a circulação sanguínea, de modo que a pele fica muito mais macia.
4 Semana Solução: Para amaciar a pele dos braços e pernas a longo prazo, aplique diariamente um creme rico com um alto nível de hidratantes intensos (por exemplo, "Bodyurea Smoothing Cream Milk" da Garnier, Medipharma Cosmetics "Azeite Dermatológico Body Cream" ou "SOS Loção para Cuidados Intensivos "da Nivea). Além disso, faça uma esfoliação suave a cada semana (por exemplo, "Nourishing Smoothing Body Scrub" da Darphin).
2. Barriga pequena, coxas fortes
Eles se deitam na praia, aproveitam o sol e não desperdiçam pensamentos em supostas áreas problemáticas. Isso mesmo. Mas no momento seguinte, um homem bonito se aproxima de você e pergunta se você quer beber alguma coisa com ele.
SOS Ajuda: Dê-lhe um sorriso radiante (que distrai você) e pegue uma túnica larga que simplesmente esconda tudo. Se você ainda consegue pensar na postura de emagrecimento perfeita (= costas retas, pés na largura dos ombros), apesar da excitação, nada pode dar errado.
solução de 3-dia: Você muitas vezes tem problemas com o estômago inchado, abstenha-se de bebidas carbonatadas e alimentos flatulentos, como repolho, legumes, cebolas ou alho-poró. Ao mudar de trigo para grãos integrais, o corpo lentamente se acostuma com a nova dieta. A fim de aumentar a queima de gordura a longo prazo, apenas muito exercício e nutrição adequada ajudarão. Isso não funcionou até agora? O ChroniquesDuVasteMonde Fatburn Coach pode ajudá-lo com planos detalhados de fitness, equilíbrio energético individual e muita motivação. Mais informações podem ser encontradas em www.ChroniquesDuVasteMonde-fatburn-coach.de
3. espinhas nas costas
Você está convidado para uma festa hoje à noite, para o qual você se entregou a um novo vestido. O decote sem encosto é extremamente sexy - mas infelizmente não serve para a espinha que você acabou de descobrir.
Ajuda SOS: Fique calmo e não tente expressar a espinha. Em vez disso, aplique um cuidado especial de desidratação com zinco calmante (por exemplo, "Tratamento Anti Spot Spot" da Artdeco), espere cerca de 20 minutos e, em seguida, remova com uma esponja de algodão e água morna. Se você tiver tempo, repita o procedimento uma ou duas vezes. Em seguida, distribua uma maquiagem para o corpo à prova d'água e de longa duração. Desfoque transita bem. E em caso de emergência, insira uma toalha XXL adequada para colocar.
4 Semana Solução: Quem muitas vezes tem pele impura nas costas ou no decote, pulou no cuidado da pele comedogênica, por isso impurezas favorecendo ingredientes como. Cacau e manteiga de coco ou óleo de soja. Também ajuda a limpar regularmente as áreas afetadas por uma esteticista e esfoliar uma vez por semana. Para acne grave, os dermatologistas recomendam o ácido salicílico ou pomadas antibióticas. Além disso, o ginecologista pode prescrever uma pílula anticoncepcional especial.
4. cabelos finos
Há muitos elogios para a minissaia no escritório. Durante a pausa para o almoço, você pode ver que suas pernas não estão raspadas: à luz do sol, os cabelos caem imediatamente nos olhos. E você tem um compromisso logo após o trabalho. , ,
Ajuda SOS: Antes do seu encontro, compre um barbeador úmido (como o "Venus Vibrance" da Gillette) que remove suavemente a pele seca da pele com vibrações suaves. O resultado dura cerca de três dias.
4 Semana Solução: Quem quer ter algo mais longo da pele lisa, deve remover os pêlos diretamente na raiz: com cera (por exemplo, "cera quente" por Veet), que é puxada abruptamente contra a direção do crescimento. Dói um momento, mas a sensação de dor diminui depois de algumas vezes. Uma alternativa são as depiladoras, que também podem ser usadas com água morna (por exemplo, "Satinelle Soft HP6509" da Philips): os poros se alargam, os pelos são mais fáceis de soltar. Aplique uma gota de gel para os primeiros rolos - a espuma garante que os cabelos se endireitem e se sintam melhor. Para removê-los permanentemente, é melhor ir a um dermatologista experiente que destrói as raízes com um laser ou um tipo de flash. Além disso, existem institutos nos quais o pessoal especialmente treinado usa baixa dose de luz (informações, por exemplo, em www.hairfree.eu).
5. Dicas de beleza contra os braços flácidos
Braços desleixados? Você finalmente encontrou o top sem alças que você está procurando há semanas. A única armadilha: para os braços, a coisa não parece tão sexy quanto você pensava.
Ajuda SOS: Com um auto-bronzeador (por exemplo, "Selftan", de Louis Widmer), seus braços parecem muito mais finos. By the way, uma grande parte não faz o resultado parecer mais escuro, mas mais uniforme. É importante que você aplique um pouco de hidratante nos cotovelos e mãos antes de aplicar.
4 Semana Solução: Para certificar-se de que os músculos do braço estão visivelmente mais firmes após apenas um mês, programe cerca de dez minutos todos os dias para um pequeno mini-treino.
6. veias da aranha
Eles se encontram com uma namorada para fazer compras. No vestiário, dê uma olhada no espelho. E veja como a luz de neon pisa impiedosamente suas veias de aranha.
Ajuda SOS: Rapidamente desvie o olhar e coloque toda a culpa na iluminação barata. Em casa, aplique um gel colorido (por exemplo, "All Over Bronzing Gel SPF 15" de Bobbi Brown) em uma área grande ou aplique uma camuflagem (por exemplo, "Dermablend Correction Make-up" da Vichy) com um pincel. O bronzeado cobre vermelhidão e amassado, tudo parece mais suave. Se você quiser obter um resultado mais duradouro, use um autobronzeador (por exemplo, "Re-Nutriv Sun Supreme Autobron para o rosto e corpo" da Estée Lauder). Melhor à noite, porque novas pesquisas mostram que, durante a reação química, os radicais livres são produzidos, que são aumentados em conjunto com a radiação UV. Para evitar estrias, hidratar as áreas secas com loções secas ou até mesmo tomar um creme para o corpo autobronzeador (por exemplo, "Loção corporal mediterrânea Olive Oil" da Medipharma Cosmetics ou "Aquamilk Gradual Bronze" da Lancaster).
4 Semana Solução: Dermatologistas soldam capilares com um laser (cerca de três a cinco sessões, cada um com cerca de 80 a 120 euros) e obliteram grandes porções de espuma alcoólica. Os lotes tratados são muito sensíveis à luz, por isso é melhor esperar até a queda. Para ter certeza de que não há varizes atrás das veias, faça com que sejam examinadas por um especialista (flebologista).
7. clivagem frouxa
Você vai encontrar um vestido no sótão que você não usa há séculos. O decote ainda parece lindo - apenas o seu decote faz mais cedo de alguma forma mais.
Ajuda SOS: Um sutiã push-up no tom da pele (por exemplo, Wonderbra) provoca uma elevação óptica em apenas alguns segundos - como resultado, o corpo inteiro parece proporcionalmente melhor proporcionado. De modo que o tamanho é realmente certo, deixe-se aconselhar no negócio de lingerie. Pó de bronze cintilante subtil (por exemplo, "Terracotta Indian Bronze" da Guerlain) também faz com que a pele pareça mais fresca, esconde manchas de pigmento e mastiga rugas finas. Para evitar manchar roupas ou bordas brancas na pele, use-a quando ainda não estiver vestida.
4 Semana Solução: Músculos apertados no peito parecem um sutiã natural. A melhor maneira de treiná-los é com os chamados "knee-push-ups", onde os joelhos são jogados no chão. Iniciantes fazem 10 repetições uma vez por dia, avançaram 20 repetições. Além disso, o cuidado anti-envelhecimento que promove a produção de fibras de colágeno (por exemplo, "Body Resculpt Stretch Oil" da Biotherm) tem um efeito reafirmante da pele. Além disso, certifique-se de um filtro solar suficientemente alto para evitar a pigmentação escura.
