Você vai adorar este treino francês!
Caroline de Maigret? Epítome do moderno parisiense
Caroline de Maigret personifica, em certo sentido, o clichê que temos em mente quando ouvimos o termo "parisiense". Uma autoconfiança feminista, uma atitude feminina e um senso de estilo. Exatamente essa visão de mundo também descreveu a francesa em seu best-seller "Como ser parisiense onde quer que você esteja"? É claro que sempre com uma faísca de auto-ironia.
Agora, a modelo publicou um vídeo em cooperação com "Vogue.com", no qual ela mostra como as garotas francesas se mantêm em forma. Em vez de suar no ginásio, o parisiense prefere um treino diário, do qual gostamos de nos inspirar:
Treino de menina francesa em cinco etapas
1. Warm-up
De manhã: não expire em stress. O dia começa silenciosamente com um brinde e uma xícara de café, que é levado em pé. O parisiense parece sonhadoramente pela janela e segue a agitação agitada na rua.
2. Cardio
Suba as escadas, ande pelas ruas, corra para o metrô: esses pequenos movimentos mantêm a mulher francesa em forma. Nas distâncias em Paris, os caminhos diários passam como um treino cardio.
Chillin 'em Paris com @ ho11ywood24 e @levis #LiveInLevis
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