viver
Julho 3, 2024

Minimalismo como estilo de vida: menos é mais

Um dia você percebe que não precisa de 99%. Você pega toda a bagagem e joga fora, porque é melhor viajar com bagagem leve. (Lua de Prata)

Não importa se chamamos de Minimalismo, Consumo, Downshifting ou Vida Simples: No coração disso, os seguidores do movimento são sempre sobre cercar-se com menos desordemPara lançar lastro e focar no que é realmente importante na vida. Em inglês, esse modo de vida é às vezes chamado de LOVOS (abreviação de: Estilo de Vida da Simplicidade Voluntária).

Por que os humanos vivem como minimalistas?

Você pode fazer o minimalismo como Contra-movimento ao mundo do consumidor entender, em que vivemos hoje em grande medida. Minimalistas são viver com pouco e apenas para possuir o que eles realmente amam e precisa.

Eles prometem-se através deste Concentração no essencial mais Simplicidade e mais prazer da vida, A ideia subjacente é que o consumo e as coisas não nos fazem felizes, mas que fazemos Sorte nas pequenas coisas da vida cotidiana.

O mundo tem o suficiente para as necessidades de todos, mas não para a ganância de todos. (Mahatma Gandhi)

De onde vem o minimalismo?

Originalmente, o minimalismo era um movimento artístico que começou como um contra-movimento ao expressionismo. Como contraponto às elaboradas pinturas de alguns artistas, os pintores começaram na década de 1960 a criar obras de arte que consistem em poucas cores e formas.

Mas traços de um estilo de vida minimalista eram já na antiguidade para encontrar - os estóicos gregos pregaram sobre a simplicidade. Na América veio no século 19 através de obras de Henry David Thoreau e Ralph Waldo Emerson Simplificação como tendência diante.

Hoje, o minimalismo está presente em muitas áreas de nossas vidas, não apenas como estilo de vida, mas também no design ou mesmo no DNA corporativo de empresas como a Apple: mesmo o iPhone com seu design simples e minimalista é minimalista.

Como me tornar minimalista?

O primeiro passo é simples - mas não necessariamente fácil. No começo há a percepção de que não faça as coisas felizes e que precisamos de menos coisas do que temos. Mas como é que vamos perceber isso, se tivermos tirado a sorte das viagens de compras e da nova bolsa durante toda a nossa vida?

O truque é: A realização vem em ação, Se você se livrar de coisas desnecessárias, perceberá como é mais fácil viver. É por isso que, no começo, é sobre pular um obstáculo (e sua própria sombra).

O maior passo no caminho para se tornar um minimalista é se separar das coisas, Aqui, por exemplo, o método KonMari ("Limpeza Mágica"), segundo o qual esvaziamos completamente cada gaveta e cada gabinete. Então olhamos para cada parte individualmente - somente se somos nós agora (neste momento - não mais tarde em algum momento) te faz feliz e satisfeito, volta ao seu lugar.

Ao sujar, gradualmente internalizamos a ideia básica do minimalismo: Nós nos soltamos, nos sentimos livres e deixe ir ainda mais. Depois de esvaziar a gaveta da mesinha de cabeceira, a mesa e o armário da cozinha, você retira a sacola de trabalho e o armário de limpeza.

Além da disposição é também o Não de novo, vamos no centro do minimalismo: Tudo o que nem sequer compramos, não temos que eliminar mais tarde. Em outras palavras, estamos permanentemente conscientes de que só resta espaço em nossas vidas, o que realmente nos faz felizes.

Quantas coisas posso ter?

Um alemão médio tem 10 mil itens, dizem eles. Claro que não precisamos muito disso. Mas quantas coisas podemos ter como minimalista?

Existem experimentos de minimalismo envolvendo pessoas Propriedade reduzida a 100 coisas tem - esse é o objetivo? Não. Quantas coisas te fazem feliz? não posso te dar um númeromas apenas o seu sentimento interior. Você vai deixar ir e perceber por si mesmo quantas coisas você ainda precisa.

Não deixe ninguém te dizer que você não pode ter mais de duas xícaras de café ou quatro camisetas para ser um minimalista "real" - apenas deixe de lado o que te segura e te mantém, o que torna sua vida melhor!

Como limpar a alma livre

A idéia básica do minimalismo como um modo de vida é que arrumar nossa casa e nossas vidas também ventila a alma. Quem não precisa de confusão, para experimentar pequenos momentos de felicidade, pode focar nas coisas simples que nos trazem felicidade: Uma borboleta no pasto, uma ótima conversa entre amigos, um pôr do sol na água?

Como dentro, fora - como fora, por dentro. (Lei cósmica)

Quem lida com o minimalismo, faz automaticamente a pergunta: eu possuo as coisas - ou as coisas me pertencem? Afinal, todos os nossos bens exigem nossa atenção. O vaso de deco quer ser polvilhado, a pilha de livros lida, a nova blusa usada.

As pessoas minimalistas ganham liberdade interior e paz interior sendo qualquer coisa que pudesse preocupá-los, sair de suas vidas, Aqueles que não estão preocupados podem ser gratos e desfrutar das melhores coisas da vida.

Minimalismo no guarda-roupa

Um desafio especial para (aspirantes) minimalistas é o próprio gabinete: Quantas roupas eu precisoQuantas partes gostaria de ter no meu armário? Por um lado, é claro, em termos práticos, você pode fazer sem a maioria de suas roupas - por outro lado, as mulheres em particular costumam comprar peças novas e criar novos looks.

Mais uma vez, muitos minimalistas recorrem a meios radicais e incomuns. Sobre isso Projeto 333Muitos iniciantes experimentam - trata-se de minimizar seu guarda-roupa para 33 peças e combiná-las e usá-las por pelo menos 3 meses.

Outra experiência extrema que vem de blogueiros que são um uniforme pessoal juntos e por meses colocar a mesma roupa todos os dias (muitos compram as mesmas partes mais de uma vez) para não se fazerem a pergunta clássica todas as manhãs: "O que devo vestir?"

Quanto ao armário, não há roupas que você tem que encontrar para ter um guarda-roupa minimalista. Seja generoso e mantenha apenas as partes que você ama - Mas permaneça fiel a você mesmo. Você irá automaticamente notar o quão pouco "suficiente" é!

Crítica do consumidor como uma unidade

As coisas não nos fazem felizes, então precisamos de menos itens para vivermos uma vida plena - essa visão minimalista nos leva automaticamente a sermos nós mesmos. crítico do comportamento do consumidor e da sociedade descartável de hoje, Será que realmente precisamos comprar um novo top a cada semana? Precisamos realmente de um novo deco e um novo rímel realmente precisa ser feliz?

Qualquer um que lide criticamente com questões de consumo notará que muitos Compras apenas substituem gratificações são. Compras nos dá um pontapé rápido, a compra se torna uma droga. Mas porque nos acostumamos rapidamente com a bolsa nova, é nossa sorte não dura - em breve um novo chute tem que vir, então uma nova compra.

Temos sido há anos por empresas e o setor de publicidade educado para puxar o nosso chute de consumo, As pessoas minimalistas estão conscientes desse fato de novo e de novo Resista às seduções das ruas comerciais e lojas online. Eles sabem que a felicidade de encomendar on-line nunca dura muito tempo - e que as coisas mais simples da vida nos trazem felicidade mais pura e genuína.

Minimalismo Financeiro

Se você não compra muito, gasta pouco - mas o minimalismo também pode ter um impacto completamente diferente em nosso dinheiro. O minimalismo financeiro ainda funciona além da economia clássica.

Quem vive financeiramente minimalista, pergunta a cada questão: "Isso realmente tem que ser?" - mas não por mesquinharia, mas porque ele se pergunta se realmente vale a pena o dinheiro, Por exemplo, o rolo matinal do padeiro não seria um problema para um minimalista "clássico", mas o minimalista financeiro salve a saída (no verdadeiro sentido da palavra).

Se você quiser viver financeiramente minimalista, você também deve colocar todas as contas e despesas para o teste: Eu tenho muitas contas que eu não preciso? Seguro desnecessário? Assinaturas não utilizadas? Minimizar é simplificar e agilizar - Em Finanzdingen tem o efeito colateral positivo que nos torna ricos e independentes.

Minimalismo como um modo geral de vida

Abandonar as coisas, evitando gastos desnecessários - o minimalismo tem algo a ver com o consumo? Não. Embora muitos seguidores de um estilo de vida minimalista estejam preocupados principalmente com a renúncia a compras e itens desnecessários, mas esse hábito irradia em muitas outras áreas da vida. Viver de uma maneira mais minimalista e consciente automaticamente nos torna mais felizes.

Então você pode levar uma vida minimalista por geralmente o Excluindo coisas de sua vida cotidiana que não te encham de alegria, Um encontro com alguém que eu acho legal? Cancelado! Uma chamada de um número desconhecido? Ignorado! Um show de uma banda que eu acho ótimo? Deixe voar!

Você pode se tornar um minimalista em muitos para todas as esferas da vida. O princípio simples e mais importante é: Apague tudo o que não te faz feliz!