Em seu best-seller "Considerado sóbrio, não era tão intoxicante", descreve a autora Susanne Kaloff, como se sentiu ao tocar uma gota de álcool. Nós lemos os quase 250 sites extremamente divertidos em um ritmo recorde e simplesmente perguntamos como os outros reagiram ao seu auto-experimento, se eles perderam a intoxicação e se eles poderiam estar bebendo novamente até agora.

Barbara.de: Quanto você bebeu antes do seu auto-experimento?

Susanne Kaloff: Estranhamente, todo mundo pergunta. Eu não bebi muito, às vezes até por semanas. Mas não é sobre a multidão, é sobre o fato de que toda vez que você bebe um pouco mais, isso pode dar um jeito. Depois disso, sempre me senti mal. Minha preocupação é que você mude a si mesmo, mesmo que você só beba dois ou três copos de comida.

O que você quer dizer com mudança?

Que eu não me sinto mais como essa alienação.

Há estudos que dizem que o verdadeiro eu se manifesta quando bebido ...

Eu não penso assim. Talvez então se reconheça anseios e necessidades, aos quais se deve cuidar sobriamente, em vez de derramar Prosecco nele.

Você anunciou que não quer mais beber?

Não, não mesmo. Muitos não perceberam a princípio, porque no passado eu nunca bebo nenhuma desintoxicação. Mas os outros já perceberam e houve reações a ela. Freqüentemente era falado em voz alta sobre quão bom é o álcool, quão formidável, que qualidade você está bebendo agora. Mas raramente me perguntavam diretamente por que não bebia. Eu acho difícil que as pessoas inevitavelmente pensem que você está grávida ou alcoólatra se você recusar o álcool. Qualquer um que voluntariamente pare de beber não é um alcoólatra, mas inteligente.

Como sua decisão surgiu?

Isso se acumulou ao longo dos anos. Eu já fiz coisas depois de um gim-tônica, que achei estúpido na manhã seguinte. SMS escrito para quaisquer ex-amigos no meio da noite, por exemplo. Uma vez perdi um saco muito caro enquanto estava bêbado. E alguns meses antes de eu sair, eu caí em um clube no meio da pista de dança tão estúpido e caí que tinha uma bochecha azul. Eu nunca bebi uma garrafa de vinho em casa ou uma vodca no café da manhã, nem estava bêbada regularmente, mas esses eventos negativos acabaram resumindo. É por isso que decidi em uma noite normal apenas para não continuar a beber vinho. Foi totalmente espetacular. Fora da consciência de que eu não estou fazendo nada de bom com álcool.

"Com cocaína, ninguém teria a ideia de por que ele nem quer um nariz"

Você achou a renúncia difícil?

Sim, porque foi um verdadeiro auto-experimento. Não foi uma fase curta, teve que ser pelo menos nove meses. Por exemplo, no Natal foi muito difícil para mim não beber champanhe. Ou véspera de ano novo ou meu aniversário. Eu nunca pensei que seria tão difícil para mim. Não se tratava de dependência física, mas a dependência emocional não deve ser subestimada. Você só pode superá-los se você nem beber por um tempo.

Como você mudou?

Era como se eu não reagisse imediatamente a tudo. Eu não era mais tão impulsivo. Meu fusível era mais curto antes, sem álcool estou muito mais calmo. Existem estudos que influenciam o controle dos impulsos através da abstinência. O álcool é uma neurotoxina, você pode imaginar como isso afeta.

Isso é o que toda droga faz ...

De fato, o álcool é a única droga que precisa ser justificada se você não a consome. Com cocaína, ninguém teria a ideia de explicar por que ele nem quer ter um nariz em um aniversário de ida e volta. O álcool é simplesmente a droga popular número um. Faz grandes coisas, se você viver mais tempo sem ele.

O que, por exemplo?

Mais paz, mais autoconfiança. Você chega em casa de todas as comemorações, assim como você foi lá. Se você cuida de si mesmo muito bem, isso lhe dá muita força. Mas você não pode cuidar bem de si mesmo se tiver dois Prosecco demais nisso.

"Soberly foi bebido não tão intoxicando uma viagem à liberdade" por Susanne Kaloff foi publicado na Fischer Taschenbuch Verlag e custa 14,99 euros

Editores © S. Fischer

Muito superficial: Você notou alguma melhora externa?

Eu também estava em forma antes do julgamento, faço yoga há 20 anos e sempre alimento de forma saudável. É por isso que as diferenças não eram tão grandes. Meu sono é mais profundo, mas foi bom também.Não é a solução para tudo, não sou melhor nem mais bonita, não é tão marcante. Isso seria pedir demais. É mais sobre estar mais perto de mim. Mesmo que todo mundo esteja bebendo.

Você às vezes sente falta da intoxicação?

Não em todos. Eu nunca pensei desde o começo que gostaria de estar bêbado. É por isso que eu desmontei isso exatamente do que sinto falta. A única coisa que sinto falta é o conceito por trás disso. A ideia de tomar um copo de vinho tinto na sua mão. Até agora não tenho interesse em deixar o momento. Não é sobre a multidão, é sobre por que você bebe. As pessoas não bebem apenas porque são confortáveis ​​ou saborosas. Eles bebem para desligar sentimentos e entorpecê-los. E quando você entorpece o negativo, você também adormece o positivo, seu amor próprio, sua criatividade, seu gosto pela vida. Mas, claro, todo mundo tem que experimentar por si mesmo, meu livro não deve ser um guia. No entanto, aqueles que vivem sobriamente dizem a mesma coisa. Enquanto isso, é uma tendência real nos EUA.

O álcool realmente tem um gosto diferente depois de um tempo?

Sim, como xarope para tosse. Ele também cheira estranho.

Você substituiu o álcool?

No começo eu comi muito açúcar. Então eu também fiz uma pausa, não tomei café por um tempo, mas isso se tornou muito ascético para mim. Eu também compensava constantemente procurando por vestidos vintage na internet. Você tem tanto tempo ao mesmo tempo? e as noites são tão longas. Eu era muito para mim mesmo de uma vez.

"Por que não está tudo bem ser como somos?"

 

Até que ponto a renúncia à sua vida social afetou você?

O típico sair para uma bebida foi naturalmente ido. Eu também achei isso algum dia? especialmente no começo? É cansativo dizer que eu não bebo. Na maioria das vezes eu estava muito feliz e feliz com a minha decisão. Por isso, muitas vezes eu estava com olhos estranhos. Certa vez, um conhecido perguntou se eu gostaria de aproveitar todos os prazeres sensuais. Essa conexão foi feita com mais freqüência.

Falando de prazeres sensuais: o sexo sóbrio é melhor?

Sexo sem álcool é muito melhor. Porque é uma intimidade tão real. A ligação entre bêbados é falsa, isso não é real, mas artificialmente acelerado. Eu também acho muito rude estar extremamente bêbado. A presença está faltando então. Alguém me disse recentemente que precisava beber para conversar com as mulheres, porque, do contrário, ele seria muito tímido. Sóbrio ele ainda é tímido, então ele vende uma farsa. Por que não está tudo bem em ser como somos?

Você acha os outros irritantes quando estão bêbados?

Eu apenas irei então. Eu certamente não sou aquele que tem até 3 horas da manhã. Nós não nos encaixaremos mais. Os outros são tão engraçados e estúpidos e é como se a má consciência, o sóbrio espelho, estivesse à mesa. Os outros não querem isso, eles querem que você beba. Eu entendo isso muito bem, eu costumava ser o mesmo.

Você está bebendo de novo?

Entretanto, pelo menos eu me permiti beber novamente, se desejar. Mas, curiosamente, eu não quero mais.

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