O sentido da audição
Cinema na cabeça
Como ouvir nos protege e nos mantém saudáveis
O sentido da audição salva vidas, por isso não será desligado quando dormimos. Nós ouvimos o perigo e a direção da qual ele ameaça, e nos trazem para a segurança no tempo. Este sistema de alarme já possui um componente social. Porque nós não reagimos somente quando percebemos o ruído ameaçador em si, mas também quando os outros nos alertam. Nossos ouvidos são particularmente sensíveis ao que eles querem ouvir: linguagem. Até os bebês fascinam as vozes humanas mais do que qualquer outra coisa. Mesmo antes do nascimento, eles se acostumam a ouvir a mãe, porque a partir da 20ª semana de gestação, o ouvido interno é o primeiro órgão do nosso corpo completamente treinado. E como os pacientes com experiências de quase morte relatam, nossas vidas geralmente terminam com impressões acústicas. Ouvir significa segurança e proximidade primeiro. Quando ouço os outros, não estou sozinho.
Mas ouvir também é comunicação. Nossa linguagem marca um salto cognitivo da evolução, através do qual somos mais do que macacos com grandes cérebros: "A encarnação se deu através da audição", explica o professor Henning Scheich, chefe do Instituto Leibniz de Neurobiologia em Magdeburg. Queremos ouvir e ser ouvido. Essa é a base de todo relacionamento humano. Quando nossos antepassados se reuniram em torno do fogo à noite para compartilhar experiências e histórias, a união era evidente. Estamos cada vez mais perdidos para ela. Nós ouvimos mais e mais, mas cada vez menos - e menos frequentemente juntos. Mas sem conversar e trocar uns com os outros, nos sentimos sozinhos e infelizes, mesmo quando estamos constantemente cercados de pessoas. Não apenas ouvir, mas a escuta adequada é, portanto, um pré-requisito para a interação social - e, aparentemente, também para funções cerebrais saudáveis. O neurobiólogo Henning Sheikh descobriu que a atividade cerebral na audição é muito mais variável do que na visão.
Então, um e o mesmo som lida com o esquerdo e depois com o direito, dependendo de quais pensamentos associamos a ele. Para sons, diferentemente de objetos, são apenas simbólicos e devem primeiro ser interpretados. Reunimos experiências, formamos categorias e desenvolvemos uma ideia do que ouvimos. Em contrapartida, a informação visual requer e encoraja muito menos nosso cérebro: se você assiste televisão, dificilmente precisa de imaginação. Ouvir produz cinema na cabeça. E porque armazenamos as imagens, também temos certas expectativas sonoras e ficamos irritados se elas não se encontram. Se uma porta bater na fechadura, não nos sentiremos seguros no apartamento atrás dela. Uma navalha para as mulheres deve ser discretamente quieta, para os homens ele deve deixar a barba por fazer. O acústico Friedrich Blutner, que construiu instrumentos musicais antes de se dedicar ao design de som, acredita que os sons preferidos também expressam o sentido da vida de uma geração. Hoje os produtos têm que rachar e rachar, para que possamos achá-los bons: o desempenho é muitas vezes igualado ao volume. Se a nossa vida relaxar mais, provavelmente apreciaremos sons mais suaves.
O que afeta o sentido?
Tudo que é muito alto e estridente demais
Se ondas sonoras fortes demais queimarem os pêlos das células auditivas, elas podem se romper ou quebrar. Esses traumas de explosão são causados por volumes de cerca de 130 decibéis, portanto, pelos touros do Ano Novo, mas também pelas pistolas de brinquedo. O dano é final, porque as células do ouvido interno não se renovam. A longo prazo, o som abaixo do limiar da dor já destrói o ouvido, e quanto mais rápido, mais alto ele é. Muitas vezes não notamos nada no início. "Esses pequenos danos se somam, até que em algum momento o ponto de não retorno é excedido", alerta o médico. Birgit Mazurek, chefe do Centro de Zumbido do Charité de Berlim.
Ruído, nem nosso ouvido nem nosso corpo se acostumam ao barulho. Para ele, o ruído significa estresse: o cortisol é secretado e a pressão arterial aumenta. Viver em um ambiente barulhento aumenta o risco de ataque cardíaco das mulheres mais de três vezes, de acordo com um estudo de Charité. E à noite nossos ouvidos são ainda mais sensíveis: de acordo com um estudo do Robert Koch Institute, 55 decibéis noturnos - esse valor é alcançado em muitas de nossas estradas - aumentam o risco de hipertensão, níveis elevados de lipídios no sangue e asma.
O poder da musica
Como podemos usar nossa audição para nos curar
Até o nosso cérebro canta inconscientemente quando ouvimos músicas felizes. Responsável por isso são os neurônios-espelho que começam, não importa se nós mesmos fazemos algo ou observamos os outros em suas ações. Por exemplo, os pianistas têm as mesmas áreas do cérebro quando ouvem música de piano como se estivessem tocando.E até os não-músicos têm células nervosas que se comunicam com a laringe - e cantam ou assobiam silenciosamente. "Primeiro vem a música, depois a linguagem", diz o Dr. Stefan Koelsch, chefe do Grupo de Pesquisa Neurocognition of Music no Instituto Max Planck de Ciências Cognitivas e Cerebrais Humanas em Leipzig. Ao ouvir música, são principalmente áreas do cérebro que não estão sob nosso controle que afetam nossos sistemas nervoso, hormonal e imunológico. Pesquisas mostram que a pressão sangüínea, a frequência cardíaca e a frequência respiratória diminuem à medida que ouvimos sons silenciosos. Isso funciona independentemente de gostarmos da peça. Mas a música como remédio pode fazer muito mais: diminui, por exemplo, o medo e durante uma intervenção médica, como uma gastroscopia. Pesquisadores da Universidade de Yale descobriram que os pacientes precisam de menos anestesia
Eles ouvem sua música favorita. E isso é realmente por causa da música e não porque afasta os sons da sala de operação. Outros estudos mostraram que as pessoas se recuperam mais rapidamente e requerem menos analgésicos quando acordam após a cirurgia com música. Música suave também amortece a sensação de dor durante o trabalho de parto. E bebês prematuros, que foram reproduzidos várias vezes ao dia e rimas, ganharam peso mais rapidamente e puderam receber alta antes da unidade de terapia intensiva. "Estamos apenas começando a entender como exatamente a música funciona no corpo", explica Stefan Koelsch. "Mas, no futuro, a música será usada cada vez mais na medicina." Claro, a música também cura quando usada ativamente. Os terapeutas de Heidelberg foram capazes de provar que a produção regular de música reduz a frequência de ataques de enxaqueca em crianças de forma ainda mais eficaz do que as drogas especiais. Em pacientes com demência, as canções podem trazer de volta lembranças e palavras esquecidas, a doença de Parkinson ajuda o ritmo a coordenar seus movimentos, e os pacientes com AVC frequentemente falam sobre cantar de volta à fala.
E se o sentido for perturbado?
Aparelhos auditivos são embaraçosos para muitos. Eles nos fazem inteligentes
Com cerca de 15 milhões de pessoas afetadas, a perda auditiva é uma doença generalizada na Alemanha. Uma razão para isso é a maior expectativa de vida, outra é a sobrecarga permanente de ruído. O número de pacientes com estanho-nitro também está crescendo, e a perda auditiva aguda está afetando cada vez mais os jovens (ver box).
Os problemas auditivos devem ser tratados o mais cedo possível. Qualquer um que ouça mal por um longo tempo esquece mais e mais sons e tem que aprendê-los novamente. O psicólogo Siegfried Lehrl, da Universidade de Erlangen, conseguiu provar que as pessoas melhoram em um teste de QI logo que recebem aparelhos auditivos - e sua capacidade mental não é mais absorvida pelo entendimento acústico. Enquanto os aparelhos auditivos amplificam o som, os implantes cocleares (pequenas próteses auditivas no ouvido interno) estimulam diretamente o nervo auditivo através de eletrodos. O pré-requisito para o seu uso é que este nervo ainda funcione: é o caso, por exemplo, de adultos surdos após uma perda auditiva aguda ou com muitos filhos surdos.
Cerca de dois em cada mil recém-nascidos são afetados por distúrbios auditivos congênitos. Na infância, é ainda mais importante reconhecer e tratar esses distúrbios de maneira oportuna. Porque existem fases sensíveis para o desenvolvimento do ouvido e, acima de tudo, a linguagem. Às vezes, algo que foi esquecido dificilmente pode ou não ser compensado.
Como manter seu ajuste auditivo
Nós não podemos aumentar a função do ouvido interno, mas apenas preservá-lo. Mas o treinamento pode ser o processamento da audição no cérebro. Isso geralmente faz parte de uma terapia de zumbido e perda auditiva, mas também pode ser usado preventivamente. "A audição bem treinada é muito mais provável para eliminar pequenos danos", diz o Dr. Gerhard Hesse, médico chefe da clínica psicossomática de Bad Arolsen. Então, vale a pena escolher cuidadosamente o que ouvimos - e, ocasionalmente, parar a sua audição: - FECHAR OLHOS e ouvir a vida cotidiana. No parque ou no ônibus. O que você está ouvindo? E de que direção os sons vêm? - APRECIE MÚSICA. A irrigação acústica reduz bastante a percepção da audição no cérebro, mas a escuta deliberada a treina. Concentre-se, por exemplo, apenas uma vez em um único instrumento. - GET YOUR EARS REST. Quando você foi exposto a ruídos especiais, sua audição leva tempo para se recuperar. - PROTEJA SUA AUDIÇÃO DO CRASH. Surdez e fones de ouvido após um concerto são os primeiros sinais de alerta, mesmo que tenham desaparecido na manhã seguinte. Os tampões para os ouvidos, por exemplo, aliviam a tensão no ouvido: eles atenuam de 15 a 30 decibéis e ainda permitem bastante prazer musical.
Zumbido ou perda auditiva?
Na Alemanha, cerca de três milhões de pessoas sofrem de ruídos auditivos. As células auditivas inchadas ou inflamadas enviam automaticamente sinais ao cérebro. O zumbido geralmente ocorre após sobrecarga de ruído e pode ser tratado por terapia de infusão ou medicação.No entanto, se o zumbido persistir por mais de três meses, essa promoção da circulação não fará mais sentido: a atividade do zumbido é então fixada no cérebro. "Terapia é sobre aprender a ir embora", explica o especialista em zumbido Dr. med. Birgit Mazurek, médica otorrinolaringologista do Berlin Charité. Muitos sofredores são particularmente afetados pelo ruído, porque eles concentram toda a sua percepção sobre ele. Por outro lado, se de repente você ouvir mal, você pode estar sofrendo de uma perda de audição e deve ir ao médico o mais tardar no segundo dia. Porque a causa costuma ser um tipo de infarto do ouvido interno, e as células sensoriais podem morrer se a terapia não começar no tempo. Uma perda repentina de audição pode ter várias causas, como Birgit Mazurek explica: "O estresse é muitas vezes uma causa contribuinte".
