O direito a um mau humor
Do nada, ela apareceu em uma terça-feira. Eu não prestei muita atenção a ela. Na quinta-feira ela se disfarçou de piolho e atropelou meu fígado. No sábado, ela me atolou a salsa, então eu não podia ignorá-la. "Quem é você? O que você quer de mim?", Perguntei. "Estou de mau humor e moro com você agora", disse ela.
"Não precisa", eu murmurei.
"Não diga isso", meu mau humor respondeu com confiança.
Nos dias que se seguiram, eu era irritante com amigos e colegas como uma mocinha. Quem podia, evitava-me. Quem não poderia, tentou me animar: Pense positivo! Faça esportes! Leia um bom livro!
De repente, o mau humor bate
Bem-humorados são o inferno para os mal-humorados. Qualquer um que esteja cansado disso, não apenas não sente vontade de aproveitar a vida. Ele sabe que a vida não é comestível. Pelo menos agora. Porque a dieta não ajuda.
Porque há muita miséria no mundo. Porque o homem e a criança são irritantes. Porque você não pode nem dizer que você está de mau humor porque você tem seus dias. Porque você não tem mais seus dias. Há tantas razões para um mau humor que me pergunto por que nem todo o mundo está constantemente incomodando.
Naggling não é legal. É bom estar em boa forma!
Se você perguntar a alguém como ele está, a resposta simples "boa" já não é suficiente. Nós dizemos hoje: "Melhor". Ou: "Tudo bem!" Como tudo pode ser claro? Nós obsessivamente aproveitamos cada momento - como se fosse o último? Estamos determinados a fazer o nosso melhor - mas o que é isso? E qualquer um que não administre a vida "fácil de lidar" pode ler em milhares de guias como o mau humor está desaparecendo. Por que ela tem que desaparecer? E onde?
"Muito boas perguntas", disse meu mau humor, que entretanto se estabeleceu em casa comigo. Dormimos em uma cama, nos levantamos pela manhã com o pé errado ao mesmo tempo. Nós reclamamos sobre tudo e todos. E, claro, fomos fazer compras juntos para muitas coisas que Deus sabe que eu não precisava. Meu mau humor sorriu satisfeito.
Psicólogos aconselham lidar com seus sentimentos
Os psicólogos aconselham a lidar com seus sentimentos para reconhecê-los. Parece esperto. Se um mal entendido simplesmente voa para você, você não precisa entender. Eu já entendia que meu colega de quarto rabugento não se voluntariaria para deixar o campo. Então eu iria nomeá-la para que ela se sentisse levada a sério. Afinal, é uma questão de cortesia. Não precisei pensar duas vezes antes de batizar meu mau humor em nome de Hermione. Não me pergunte por quê. Hermione também não perguntou e me deixou sozinha pelo resto do dia.
Todos podem causar problemas. Sempre. No entanto, você precisava de um instrumento antes. Na mitologia cristã, o tempo antes do fim do mundo foi anunciado com sete trombetas, de modo que as pessoas sabiam o que estava prestes a florescer. A queda global não ocorreu, o humor adequado permaneceu. Mas, em vez de continuar a proclamar publicamente a grande e a pequena miséria, se não com trombones, pelo menos com tímpanos e trombetas, hoje choramos silenciosa e secretamente. A velha imagem do piolho que descia pelos pulmões nos lembra vagamente que o fígado já foi considerado a sede das emoções. Sentimentos flutuam. Os sentimentos são mal-humorados.
Mau humor é como a lua
"Humor" vem de "Luna" (latim para a lua), e a lua vem e vai. Humor também. É assim que você pode ver isso. Ou então:
A capacidade de ver o mundo hoje como belo e amanhã como um idiota parece inata. Os bebês às vezes choramingam sem motivo aparente. Pelo menos eles ainda estão sendo abraçados e consolados. Afinal, eles não podem dizer ainda o que não combina com eles. Com o consolo, acabará por acabar, se a criança for péssima. O que você quer, você não pode finalmente dar descanso, ser legal, jogar bem? Exija os pais exasperados. A criança não pode fazê-lo e joga com blocos e gritos. Se você vê frustrado, gritando e pisoteando as crianças no playground ou na caixa registradora no supermercado, você pode imaginar quanta energia pode ser colocada atrás de um mau humor. Você sempre tem que colocar sua cabeça? Disse a mãe eo pai, e isso soa como uma reprovação.
Quando eu entendi o motivo para você, você se tornou redundante
Se alguém em algum momento parou de escutar sua cabeça (ou estômago ou coração), se alguém esqueceu seus desejos por se sentir desconfortável com o ambiente, então o mau humor permanece como o remanescente rançoso e incompreensível de sentimentos violentos. Na verdade, um está insatisfeito, zangado ou triste. Na verdade, você tem que mudar alguma coisa e não sabe como. Você não quer admitir isso.Então, o mau humor se torna um disfarce subestimado que você não precisa levar tão a sério.
Toda a atenção, disse Hermione, meu mau humor, para mim. Você começa a me entender. Isso pode não ser do seu interesse, eu disse. Se eu entendi o motivo para você, você pode se tornar redundante.
Não se preocupe, Hermione disse, então estou procurando outra vítima.
Como recompensa pelo meu trabalho de detetive, Hermione primeiro me permitiu uma visita ao cinema e depois uma refeição em um restaurante com um amigo. Ela teria a garantia de ficar em casa comigo e não atrapalhar a minha noite. Assim foi.
Mau humor está bem informado
De bom humor, você pode pensar melhor sobre o mau humor. Deve fazer sentido que a maioria das pessoas conheça bem as divergências. Do ponto de vista dos biólogos evolucionistas, supostamente sentimentos ruins como pessimismo, tristeza e melancolia são bastante úteis. Emoções negativas e positivas servem como um indicador para a sobrevivência ideal. Os vereadores assumem que tudo dá errado. Idealmente, eles se protegem melhor contra o fracasso. Qualquer pessoa que detalha todos os riscos de uma situação iminente também pode planejar com mais eficácia para evitar decepções. Pessoas felizes e eufoficamente sintonizadas, por outro lado, estão tão convencidas de que farão o melhor de tudo, que correm o risco de cair na próxima armadilha vendada com óculos cor-de-rosa.
Otimismo é apenas falta de informação. Diga céticos. Dúvida, não fique de bom humor, mas eles chamam a atenção. Raiva faz você sentir que você não tem que suportar tudo na vida sem reclamar.
Mau humor não tem nada a ver com depressão
Na depressão, a alma cai em um abismo. De mau humor, ela é apenas extinguida. Embora isso não pareça bom, tem uma vantagem: os outros ficam à distância. Risco de infecção. Finalmente, você pode fazer uma pausa nas demandas de um ambiente que foca exclusivamente no sucesso e no desempenho.
Por toda a promessa moderna de felicidade e a aspiração de ver tudo positivo, esquecemos que a vida é uma mistura de felicidade e melancolia. A arte é encontrar um equilíbrio entre os dois estados da mente. A alma reage ao que você encontra. Mas hoje esperamos que ela e nós vejamos o melhor em tudo. Mas que sentido pode ser se já não nos é permitido sentir-nos mal em situações em que seria apropriado? Só veríamos nossos sentimentos ruins como prova de nosso fracasso pessoal: incapazes de aproveitar a vida, não importa como seja. Isto não é apenas fora de contato com a realidade, também faz um mau humor.
Hermione se foi. Não faço ideia, desde quando exatamente. Eu não diria que sinto falta dela. Mas interessante foram os dias com ela já. Eu chamo um amigo. Não, ela não quer sair para uma caminhada comigo. Não, ela não gosta de cinema. Sim, a vida é tão obsoleta. E de qualquer maneira. É quando percebo onde Hermione está agora.
