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Abril 30, 2024

Os melhores remédios caseiros para tosse

A tosse é sempre inconveniente? e queremos nos livrar dele o mais rápido possível. Principalmente, uma tosse seca e irritante se desenvolve, alguns dias depois, o muco se dissolve no trato respiratório e pode ser expelido (tosse com escarro). Embora muitas vezes percebemos isso como desagradável, mas a tosse é um reflexo protetor sensível do corpo: Com o muco, também cuspimos os patógenos.

Remédios caseiros para tosse: o que ajuda?

Claro que isso não significa que temos que ser atormentados por reclamações por semanas? Certamente não quando uma tosse forte nos impede de dormir tranquilamente. Estes remédios caseiros para a tosse ajudam a suavizar suavemente os sintomas:

inalação

A inalação é adequada tanto para acalmar a tosse como para dissolver o muco na tosse produtiva. A maneira mais fácil é com um inalador? Nesses, você só precisa encher um pouco de água, depois inspirar e expirar calma e profundamente. Se você não tiver um inalador, use uma tigela simples, coloque uma toalha sobre a cabeça e depois inale o vapor. Isso deve ser repetido a cada três horas.

Dica extra: Em caso de tosse irritante, uma infusão de sálvia ajuda a inalar. A planta acalma as membranas mucosas e alivia a tosse. Se você tiver uma tosse forte, por exemplo, bronquite ou resfriado, algumas gotas de um óleo essencial (por exemplo, mentol) são recomendadas. para libertar o trato respiratório. Mas respeito? para crianças e asmáticos, esses óleos não são adequados!

envoltório de batata

Os envoltórios de tórax estão provavelmente entre os remédios caseiros mais antigos para tosse e resfriado. Para isso, as batatas são cozidas, embrulhadas em um pano de linho e esmagadas. Uma vez que o envoltório de batata tenha esfriado a uma temperatura confortável, ele pode ser colocado no peito e fixado com outro pano. O envoltório doa calmante calor, Aliás, ele também é um bom remédio caseiro para dor de garganta e um remédio caseiro para febre!

chá

Quando tossir é basicamente: beba muito! 2,5 a 3 litros podem gostar durante o dia. Especialmente água, mas também chá com ervas, especialmente estas variedades:

camomila
hibisco
tomilho
Musgo islandês
tanchagem

As ervas aliviam a tosse de maneira gentil e atuar como uma solução de muco. E o chá pode fazer ainda mais: também ajuda como um remédio caseiro para resfriados!

xarope de cebola

Soa um pouco nojento no começo, mas não tem gosto ruim, graças à adição de mel ou açúcar e tem um efeito anti-tosse eficaz: corte uma cebola em tamanho pequeno, bata com mel ou um pouco de açúcar e feche a mistura em um copo hermético. O suco deve durar várias horas, mas de preferência durante a noite. Em seguida, uma colher é tomada pela manhã, ao meio-dia e à noite.

pastilhas para a tosse

As pastilhas para a tosse podem funcionar de duas maneiras: acalmam o estímulo da tosse ou promovem a solução do muco. Para aliviar a tosse irritante, os doces contêm principalmente óleos essenciais que estimulam a salivação. Um ataque agudo de tosse pode ser tão acalmado. A fim de ser capaz de tossir melhor, as pastilhas para tosse, muitas vezes misturas de ervas (por exemplo, de tomilho ou sálvia) são usadas para tornar o muco mais fluido.

Aqui também explicamos como tratar o resfriado crônico e o que você pode fazer se seu nariz estiver entupido ou tiver calafrios.