Home remédios para dor de garganta: Isso ajuda!
Especialmente na estação fria e úmida, isso nos deixa mais rápidos: De repente, sofremos de disfagia, coça a garganta, depois vem a rouquidão. A dor de garganta é frequentemente um dos primeiros sintomas de um resfriado que se aproxima. A maioria dos vírus ataca as membranas mucosas e causa inflamação dolorosa.
Home remédios para dor de garganta: o que realmente ajuda
Embora as queixas geralmente se resolvam por conta própria depois de alguns dias, ainda podemos fornecer algum alívio com alguns remédios caseiros nesse meio tempo. Essas dicas ajudam gentilmente contra as dores de garganta, sem que você precise recorrer a pastilhas da farmácia:
Gargarejo com água salgada
Mesmo no tempo da avó era recomendado como um remédio caseiro simples para dor de garganta, gargarejo com água salgada. Por quê? A solução de água salgada pode matar germes, limpar a faringe e fazer o muco inchar. Misture uma colher de chá de sal com 250 mililitros de água e gargareje com ela. Você pode fazer isso cinco ou seis vezes por dia.
Envoltórios de batata e rolos de quark
Qual envoltório do pescoço ajuda com a dor é individualmente diferente: Algumas pessoas preferem envoltórios quentes, por exemplo, com batatas. Estes são cozidos, esmagados e depois envolvidos em um pano limpo. O envoltório é preso ao redor do pescoço com um segundo pano ou lenço. Aqueles que se sentem mais frios do que agradáveis devem experimentar um wrap com queijo cottage em vez de batatas.
chá
Quase nada é bom para resfriados e dor de garganta, bem como uma boa xícara de chá. Vários chás de ervas podem aliviar os sintomas. Estes incluem:
- Sábio? tem anti-inflamatório e acalma a membrana mucosa
- Tomilho? estimula os chamados cílios para exalar
- Camomila? age como sábio contra a inflamação
inalação
A inalação tem um efeito libertador no tracto respiratório, muito semelhante ao gargarejo da água salgada. Para isso são certos óleos essenciais e pomadas, qual o médico pode prescrever. Basta colocar algumas gotas em água quente, colocar uma toalha por toda a cabeça, dobrar a tigela e respirar profundamente por alguns minutos.
Gengibre e Mel
Gengibre e mel também podem fazer com que a dor de garganta mais comum desapareça muito rapidamente como exatamente isso funciona, você vê no vídeo acima!
calor
Com resfriados, congelamos rapidamente porque o sistema imunológico precisa de toda a energia do corpo para combater os patógenos. É muito importante que nos vestimos calorosamente para dor de garganta e deglutição ? especialmente nos pés. Porque quando estamos quentes, isso estimula a circulação sanguínea? também as membranas mucosas da garganta e do nariz. É assim que nos livramos rapidamente de vírus e bactérias frios!
canja
Uma dica antiga, mas ainda tem sua legitimidade: canja de galinha, melhor caseira, deve estar sempre no cardápio de um resfriado com disfagia. Ele contém uma proteína chamada cisteína, que é considerada anti-inflamatória. Além disso, uma sopa de frango equilibra o equilíbrio de água e minerais.
E se não ficar com dor de garganta, você encontrará no artigo "Amêndoas purulentas: como se livrar delas!" Ajuda.
Há ainda mais remédios caseiros para o frio neste artigo!
Aqui também explicamos como tratar o resfriado crônico e o que você pode fazer se seu nariz estiver entupido ou tiver calafrios.
Videotip: Então você se salva em uma sufocação
