Fria - e ainda ficar com voz

"Como eu mantenho minha voz apesar de um resfriado?"

Fale o mínimo possível e tente não limpar a garganta constantemente. Mesmo sussurrando tensões as cordas vocais! Útil contra isso: beber muito, muitas vezes arejar bem os quartos e ir para uma caminhada.

Home remédios para o voto

Qualquer coisa que umedece as cordas vocais está indo bem: chá de sálvia e gengibre, tomilho e doces de eucalipto. Inalações com salmoura, extrato de sálvia, flores de camomila. Agarre com óleo de melaleuca (5-10 gotas de óleo em água morna, gargareje vigorosamente e cuspa novamente).

Sais de Schüssler para a voz

O ferrum phosphoricum (# 3) foi desenvolvido para ajudar no início do resfriado comum - deixe meia hora derreter um comprimido na boca até que os sintomas melhorem. Então tome um comprimido por dia três vezes.

APRENDA A FICAR DE BOCA FECHADA ( MOTIVAÇÃO ) (Pode 2024).