Você se derrete do calor? Estas 10 dicas vão te refrescar
Lindo, nosso maravilhoso clima de verão? às vezes quente também! E aqueles que não podem passar as horas de sol no lago mais próximo, muitas vezes anseiam por um mergulho refrescante. É por isso que reunimos dez dicas de calor eficazes para você. Então você vem com uma cabeça fria durante o verão.
Ponta 1 do Anti-calor: Refrigerar para os heatheads
Se você tem que se sentar no escritório a temperaturas tropicais, você sempre pode embaçar seu rosto com um hidratante. Refresca e nutre a pele ao mesmo tempo: aditivos como o sorbitol e o glicerol têm um efeito hidratante, aromas revigorantes, como laranja e lima, e mineral reconfortante e, acima de tudo, água termal. As gotas finas são melhor tocadas suavemente com as pontas dos dedos - estimulando como uma chuva de verão!
Se você não está no escritório, você também pode obter uma piscina infantil para a varanda. Para que melhor maneira de mergulhar os pés em água gelada - com uma bebida fresca na mão.
Ponta anti-calor 2: chute frio através de cubos de gelo
Um pouco de esfregar com cubos de gelo, que derretem lentamente na pele, é mais do que legal: ele também treina os vasos, aperta o tecido facilmente e é, portanto, ideal para o decote e coxas. Para que a pele não fique gelada e ficamos bem e frescas: basta passar por cima com um cubo ou enrolar vários cubos com um pano.
Dica anti-calor 3: Comece o dia fresco
Após o banho, não esfregue o corpo com a loção normal do corpo - em vez disso, prefira usar tônicos corporais. Ingredientes como hortelã, tangerina, limão, manjericão, gengibre, cardamomo ou coentro são particularmente refrescantes. Melhor ainda: guarde o corpo na geladeira. Chute fresco garantido!
Ponta anti-calor 4: Proteção UV fresca
O cuidado do sol com efeito de cubo de gelo garante arrepios leves, mesmo em temperaturas tropicais. O segredo: uma dose extra de mentol. Muitos fabricantes agora têm produtos de proteção solar e pós-solar de resfriamento em sua linha de produtos. Spray, brrrrr e fora no sol!
Dica anti-calor 5: truque em pó
Não só as mulheres asiáticas juram pelo corpo em pó para livre de calor. A poeira bonita absorve gotas de suor como um mata-borrão e tem um efeito de resfriamento agradável. Dica contra as mãos úmidas: basta borrifar um pouco de talco e borrá-lo levemente.
Sugestão Anti-Hize 6: Massagem fresca
Parece simples, mas funciona muito bem em ondas de calor: mergulhe as pontas do dedo médio na água gelada e toque nas hastes com uma leve pressão. O efeito de resfriamento se instala imediatamente.
Ponta anti-calor 7: Torne-se um banho quente
Mesmo se ainda é tão quente: Por favor, não chore muito frio! Devido ao frio, os poros se contraem na velocidade da luz, o calor pode ser dissipado pior, e um deles transborda ainda mais. Melhor: apenas chuveiro morno.
Ponta Anti-Calor 8: Chá para tempos secos
Sage é um remédio imbatível para aqueles que suam muito no verão. A erva reduz o suor. É melhor beber duas xícaras de chá de sálvia ao longo do dia. Também é ótimo: tomar um banho com sálvia em pés suados.
Ponta Anti-Calor 9: Lanches refrescantes
E outra dica dos asiáticos: na medicina tradicional chinesa, os alimentos são classificados em quente, quente e frio - dependendo de como afetam o corpo. Maçã, pêra, kiwi, laranja e melancia servem para refrescar e refrescar o corpo.
Dica Anti-calor 10: Cabelo para cima e chapéu de sol
Soa banal, mas traz muito: manes longos são amarrados em temperaturas quentes melhor para trançar. Então o ar chega à testa e ao pescoço. Lá fora, você deve proteger melhor o seu couro cabeludo com um chapéu de sol, porque nada ajuda melhor contra os raios UV.
