Com este truque de um minuto pela manhã, você muda o seu dia inteiro!
Na adolescência, você também discutiu com seus pais por que a cama deveria ser deixada desfeita? Afinal, você volta à noite mesmo assim? Então, por que criar ordem? Um estudo publicado na revista americana Hunch.com dá uma resposta simples a essa pergunta.
Bettmacher são as pessoas melhores?
Em um estudo com 68 mil pessoas, os especialistas primeiro examinaram o quão difundida é fazer sua própria cama pela manhã. O resultado: 59 por cento dos entrevistados não fizeram a cama, 12 por cento pagaram uma empregada para fazer o trabalho para eles e 27 por cento fizeram sua própria cama, enquanto 71 por cento dos bedmakers se sentiram completamente felizes com suas vidas. 62% dos não-Bettmacher são infelizes.
Além disso, a frágil facção Bettmacher estava mais feliz com seus empregos, sua casa (principalmente uma casa) e sua boa forma. Os não-mendigos tendiam a evitar a academia e a ficar insatisfeitos com o trabalho e a casa. Tudo somado, as pessoas que passaram um minuto fazendo as camas de manhã foram mais felizes e mais bem sucedidas do que suas contrapartes desorganizadas.
Coincidência ou não?
Pode ser uma coincidência que as pessoas que fizeram a cama também sejam mais felizes e mais bem-sucedidas em suas vidas. No entanto, é um fato que um ambiente organizado nos ajuda a organizar melhor nossos pensamentos. Além disso, uma cama decente já é a primeira experiência de sucesso visível do dia, o que nos permite começar o dia com uma boa sensação.
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