Por que você deve comer bananas marrons
Remédio natural para prevenção do câncer
Muitos de nós compram um monte de bananas no início da semana e comem as frutas tropicais pouco a pouco? até a banana, que já tem manchas marrons ou ficou completamente marrom. Nós geralmente os jogamos fora.
Nós não devemos fazer isso. Porque as bananas maduras, que têm manchas marrons, devem ser um meio natural de prevenção do câncer. Quanto mais marrom eles são, mais proteína TNF eles devem conter. O "fator de necrose tumoral" (TNF) suporta o nosso sistema imunológico e, portanto, a luta contra as células anormais, que formam o nosso corpo.
As bananas maduras certamente não são uma cura milagrosa para o câncer, mas podem ser um bloco de construção na proteção contra a doença insidiosa.
A propósito, as manchas marrons não são um sinal de maturidade excessiva, mas de maturidade. Além disso, se nós gostamos deles amarelo impecável, as bananas só estão maduras quando eles têm manchas escuras.
O que a banana ainda entrega
Acima de tudo, as bananas fornecem energia rápida porque contêm muita frutose e carboidratos. Além disso, eles nos fornecem minerais valiosos, como magnésio, potássio e vitamina B6. Com 88 quilocalorias por 100 gramas, elas são uma das frutas de alta energia.
