Desde que eu admito 4 coisas, eu gosto da minha vida 100 vezes mais

Tornar a vida desnecessariamente difícil e seguir seu próprio caminho? Posso! Para chorar, duvidar de mim, para entrar em problemas? Eu tenho tudo através de. Até agora, felizmente, é mais fácil para mim dançar ao longo da vida em vez de me bater? mesmo em tempos difíceis. Por um lado, porque tenho a experiência que sempre encontro de alguma forma. E segundo, porque eu só entendi e interiorizei quatro verdades.

4 verdades sobre a vida que me fizeram mais feliz

1. Eu não sou o centro do mundo.

Eu admito: Por um tempo eu sofri do meu perfeccionismo. Foi extremamente estressante para mim não fazer algo ou cometer um erro. Mas a verdade é: Se eu tiver um problema ou cometer um erro, mais de sete bilhões de pessoas não estão interessadas no feijão! Eles nem sequer recebem nada! Acho que sim extremamente calmante! Porque se meus pequenos dramas não importam para tantas pessoas, eles não podem ser tão ruins? e cabe a mim o que eu faço disso.



2. Para os outros, parece tão fácil.

Uma pergunta: onde você sempre quer ir? Quando olho para outras pessoas, sempre me parece que elas sabem exatamente o que estão fazendo e por quê. Por outro lado, toda a minha vida tenho a sensação de que estou mais ou menos improvisando. Mas você consegue ver isso? Não! Porque eu escondo bem. E o que eu posso fazer, os outros podem fazer por muito tempo!

Eu aposto que se fôssemos todos completamente honestos e vazios (e eu não quero mostrar nossa celulite de vez em quando ou cobrir espinhas), nós encontraríamos que ninguém realmente tem um plano. Und que todo ser humano duvida, improvisando e tropeçando em vez de progredir? isso não é ruim, apenas humano!



3. Eu não posso tomar decisões certas? mas também não errados.

Claro, como perfeccionista (anteriormente indefeso), muitas vezes lutei para tomar decisões. Eu sempre quis considerar tudo o que fosse possível, jogar através de cenários na minha cabeça e agir com perspicácia. Mas antes de tudo, o que está certo e o que está errado é pensado apenas por algumas pessoas (provavelmente inteligentes) de qualquer maneira? mas se é mesmo verdade, ninguém sabe.

E em segundo lugar, eu sou apenas uma pessoa com uma mini-perspectiva e uma pequena fonte de conhecimento e experiênciaPosso consultar? e três loops de pensamento adicionais não mudam isso! Desde que percebi isso, decido mais rápido, mais pragmático, mais intuitivo, mais confiante, mais corajoso e mais? e isso já me deixou muito mais inteligente.

4. Eu tenho apenas uma vida ...

... e quando eu estiver morto, está tudo acabado de qualquer maneira!



Isso resulta em coisas diferentes para mim, por exemplo:

  • Sempre na cãibra para seguir o caminho reto, só porque ele é o mais próximo e mais fácil, ou porque os outros esperam isso de mim, sinto-me de alguma forma como um "tópico perdido"!Finalmente, enriquece minha autoconfiança e minha experiência muito mais se eu experimentar o máximo possível ? e descobrir o que realmente me faz feliz aumenta isso também.
  • Até a minha maior dor e a hora mais negra passarão um dia, serão esquecidas e até mesmo importadas? por que, enquanto isso, não focar no belo, tão bom quanto possível?
  • Eu não posso gastar tempo e energia perseguindo metas que não são minhas. Eu tenho apenas esta uma chance viver o meu eu, desenvolver, seguir meu próprio caminho e buscar minha felicidade. Qualquer coisa que me ajude e me dê força (por exemplo, sorvete de chocolate, alegria sobre o que eu tenho, amor) é permitido fazer de qualquer outra coisa (ideais de beleza, números de seguidor, metas de carreira, o que meus vizinhos possuem) me tão livre quanto possível? porque só pode ficar no meu caminho ou me sobrecarregar.

  

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Felicidade, prazer, contentamento