Relaxe em apenas uma semana de férias? isso pode funcionar?
A mesma coisa todos os dias: Montanhas cheias de trabalho, apressando-se desde a nomeação até a reunião e todo tipo de pessoas querem de mim todo tipo de coisa. Estressado e queimado, o corpo grita por umas férias. Mas não é assim tão simples: quando? Onde? Com quem? Perguntas sobre perguntas. As respostas são sóbrias: a família também está estressada novamente, a melhor amiga não pode tirar férias dela ao mesmo tempo e geralmente todo mundo quer ir a lugares diferentes.
Eu estou fazendo algo bom agora e dirigindo sozinho
Então eu decidi? por um capricho? simplesmente para ir de férias sozinho. Caro só uma semana. Isso é administrável. Eu queria recuperar, sol e de alguma forma, algo para fazer. Deve ser um Surf & Yoga Retreat. Não que eu pudesse praticar yoga ou surfar muito bem. Mais como isto: nunca feito. Mas isso faz com que seja realmente emocionante. Aventura, estou chegando! A escolha recaiu sobre os Yogafriends Fuerteventura.
"Se você praticar yoga, pratique por si mesmo."
Como agora? Eu pensei, eu pratico por um grande corpo, por mais serenidade e, além disso, estou de férias e é tudo sobre relaxamento, certo?
Meditação às 7 horas? as aranhas, os iogues!
A semana no Yogafriends não era como um feriado comum. Em todas as férias eu já fui para a meditação da manhã às 7 horas da manhã e para a primeira aula de ioga às 8 horas. Wi-Fi era apenas duas horas por dia, álcool e café não em todos. Eu pensei que estava no hotel do filme errado. E isso sozinho também. Então veio o resgate: o café da manhã.
Ok, convencido. Para tal café da manhã, eu faria ioga todos os dias.
Pessoas deliciosas entre si
Depois do café da manhã ainda mais divertido: tempo para uma massagem, a praia e possivelmente também um Käffchen. Por todo amor: uma vida sem café pode ser possível, mas sem sentido. Os Yogafriends também sabem disso e têm uma cafeteira na cozinha. Nós não os usamos. Desfrutar de café é um ritual para mim, combinado com uma visita a um charmoso café. E eu tinha um aliado, do qual gostei imediatamente.
Em geral, éramos uma trupe divertida. Entre uma ou outra om riu e depois do jantar nos falamos? mesmo sem vinho? nossas maiores histórias. Apenas se encaixa. Não tão anônimo como no bunker com tudo incluído.
Como recém nascido depois de uma semana
Foi uma semana de férias incomum. Com muito movimento e paz ao mesmo tempo. Nem sempre foi fácil me concentrar em mim mesmo. Ou "apenas" na respiração. Ele está finalmente cheio de pensamentos. Três horas de yoga por dia, chapinhar no mar ou até mesmo surfar, não passavam de férias tranquilas. E, no entanto, eu estava mais relaxado do que o habitual, talvez porque ninguém mais estava lá e uma semana me incomodando com um irritante telefone celular e Internet.
