Yoga Poses ao ar livre - Just Do It!
Por mais auto-evidentes que balancemos na bicicleta ou caminhamos, muitas pessoas praticam yoga - não apenas em salas pouco iluminadas com incensos e mantras suaves ao fundo. O Yoga está se tornando cada vez mais parte de nossa vida cotidiana, porque se adapta a quase todos os lugares - como mostram essas fotos do Instagram. Yogis de todo o mundo mostram sua pose favorita sob a hashtag #YogaPostureOfTheDay. Nós gostamos muito bem destes motivos:
Acroyoga: exercícios de parceiros acrobáticos exigem confiança e comunicação.
Ver este post no Instagram#afterwork & #afterparty #yogainthepark;)
Uma postagem compartilhada por Zuza Karetta
Pilates Original: Mat Pilates e a Natureza (Março 2024).
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