Nunca pare!

Estou sentada no aeroporto de Montreal. Em duas horas meu avião voltará para a Alemanha. Eu não poderia estar mais triste. "Você tem que nos deixar para trás por algum tempo agora", eu ouço meu amigo canadense dizer ao meu lado. Durante o meu semestre no exterior, nos tornamos inseparáveis ​​e agora tenho que ir. Eu odeio adeus. Quando eu a abraço uma última vez, nós dois choramos.

E como sempre em tais situações, surge uma pergunta: Por que estou tão relutante em deixar ir? Seja a mudança para outra cidade, a separação do amigo ou simplesmente a doação desse vestido de verão, que está pendurado no armário há anos e lembra os beijos das férias de verão distantes. Para se separar de algo que você gosta ou ama, às vezes é um pesadelo.



O familiar dá aderência e segurança

Deixar partir faz parte do crescimento, minha mãe sempre diz. É um sinal de maturidade para deixar as pessoas e as coisas para trás. Sim, sim, pelo menos eu não pisei mais no chão e gritei "não quero!", Como era o caso há alguns anos atrás - aprendi a etiqueta. Graças ao conselho bem-intencionado de meus amigos e dezenas de revistas, também sei como me distrair da dor da separação. Mas por que isso dói? "Como o familiar nos oferece estabilidade e segurança, isso nos dá segurança", diz a psicóloga Jan Deinet. "Torna mais fácil para nós lidar com os problemas da vida cotidiana."

Por outro lado, tudo o que é novo, seja um ano no exterior, o fim de um relacionamento ou o início dos estudos, está cheio de variáveis ​​desconhecidas. Novo significa desafio e requer energia e dedicação, às vezes até privação, quando o melhor amigo da casa ao lado está repentinamente longe.

Sim, lembro-me da minha chegada ao Canadá. Eu me senti pequena e sozinha. Senti que havia deixado meus amigos e familiares em outro mundo. De repente, tive medo de perdê-la. Mas, no decorrer dos primeiros dias, algo mudou: do medo inicial tornou-se uma curiosidade hesitante e, por curiosidade, tornou-se entusiasmo. Entusiasmo sobre tantas impressões e experiências emocionantes. A nova vida cotidiana parecia mais intensa. Conheci muitas pessoas e, ao mesmo tempo, vi meus amigos na Alemanha sob uma luz diferente: eles não eram mais óbvios. De repente, eu estava ansioso para uma conversa telefônica diária com eles.



Olhando para a frente

Eu aprendi que nem todo passo para o desconhecido significa automaticamente desistir: mesmo com mudanças drásticas, na maioria dos casos não há uma ruptura definitiva com o passado. "Se, por exemplo, você superar a mágoa inicial, você terá que sorrir para a velhice, se pensar nos pequenos momentos especiais do relacionamento", diz a psicóloga Jan Deinet. E a lembrança dos beijos do primeiro amor de verão não desaparece se você doar o vestido daquele tempo - porque você finalmente o coloca em seu coração, não em um guarda-roupa.

E no que diz respeito à mudança: conhecer uns aos outros proporciona variedade e excitação. Seja o curso de karatê no próximo mês, o estudo de design no próximo ano ou simplesmente a compra de um jeans chique - eu não me importo com o tempo de inatividade, eu quero seguir em frente.



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Deixe ir e comece - Aqui vem um pequeno guia

Deixe o amigo ir

Você pensa hoje: nunca mais vou encontrar um assim de novo! Você pensa em alguns meses: eu nem quero mais isso. Eu quero alguém que me sirva melhor.

Mas ninguém está ciente disso no meio da dor da separação. Há momentos em que o pesar simplesmente não quer desaparecer. Pouco antes de adormecer, por exemplo. Memórias e dor como chuva de gelo em amantes infelizes. Às vezes, eles até atacam você no café da esquina (e enquanto isso você ignora o agradável sorriso de Monsieur no bar).

Ouvir um amigo dói porque obriga você a desistir da parte da vida cotidiana que criou os mais belos momentos, dando-lhe calor e apoio. Quando o amigo põe fim, uma nova vida cotidiana começa. Esta fase pode ser tão bonita quanto o tempo com o Ex. (Porque o simpático sorridente Monsieur no Café sorri três números mais largo do que ele nos vê na próxima vez ...) A mulher pode não acreditar no momento, mas a partir de um novo O conhecimento pode dar origem a sentimentos ainda mais intensos do que qualquer coisa que tenha acontecido até agora.

Deixar ir significa que alguém se abre passo a passo para uma nova felicidade. Torna possível perceber pessoas, lugares e momentos que não teriam sido percebidos durante um relacionamento.Enquanto alguém ainda chora o passado, esquece-se de um aspecto importante: deixar ir significa não querer atrair alguém (aparentemente inadequado) para suas próprias expectativas; Significa, em vez disso, que você conheça novos lados em si mesmo.

Primeiros socorros:

1. Distraia-se! Aqueles que não podem ficar sozinhos sem pensar no ex, devem sair com os amigos, fazer a visita há muito prometida a sua avó ou exercitar-se no ginásio. Se você quer ficar sozinho, pode finalmente limpar o porão ou arrumar os jornais velhos. Menos tedioso e maravilhosamente relaxante: Um audiobook e uma xícara de chocolate quente.

2. Limpe-o! Eles estão em toda parte, acima da mesa, ao lado da cama, na mesa de café: fotos e presentes do ex, que regularmente evocam lembranças dolorosas. Limpe-os, pelo menos no momento em que as coisas te fazem sentir negativo. Dependendo do que melhor lhe convier, você pode colocá-los todos em um lugar ou peça por peça em um lugar onde eles nem sempre o lembram do fim do relacionamento.

3. Corri para o trabalho! A mágoa e a aprendizagem se encaixam à primeira vista, como chocolates e dentistas. No entanto, é bom não deixar que a escola ou universidade troque com seus problemas. É lento: aprender vinte minutos hoje, talvez meia hora amanhã, para que você possa se orgulhar particularmente do seu próximo grau de exame - você os tem trabalhado firmemente, apesar das circunstâncias agravantes!

4. Mergulho em alto mar ou parapente? Todos têm ideias que gostariam de colocar em ação. Seja esportes radicais ou algo menos estressante, como aprender a fotografar. Satisfaça esses desejos, promova seus talentos - comece algo novo.

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estudo

Você pensa: ajuda! Nova cidade, novas pessoas, nova vida. Você pensa em alguns meses: eu o conheço. Eu já sei disso!

Ontem mamãe pegou Capri Sonne na Barbie-Satchel e hoje é sua responsabilidade estar na linha certa no momento certo para se registrar na universidade e ter os documentos certos com você.Depois da formatura você vai aprender completamente novos problemas cotidianos Os novos vizinhos operam em seu apartamento uma discoteca permanente, a mobília ainda não está lá depois de três semanas e a primeira apresentação abala o texto mais rápido do que qualquer ópera americana de hip-hop - até os pesadelos. Em suma, de repente, a responsabilidade pela qual você ansiava é demais. Mas mesmo que não pareça assim a princípio - com um planejamento atento e bom, o início de seus estudos pode ser bem dominado. Então, o isolamento dos pais é menos difícil, e a liberdade recém-conquistada é divertida.

Primeiros socorros:

1. Alguém tem que saber "Quais cursos eu escolho? Até quando eu tenho que registrar onde?" Para respostas detalhadas, o Student Advisory Service é responsável. Cada universidade tem um conselho geral e específico do assunto. Mais informações podem ser encontradas no site da respectiva universidade.

2. Novos amigos Solitário nos primeiros dias do semestre? Não esqueça que grande parte de todos os estudantes de graduação se sentem assim. Você pode conhecer pessoas legais durante os dias introdutórios (por exemplo, em passeios Ersti ou festas de início do semestre). Além disso, grupos de trabalho são formados em muitos seminários, desta forma você faz contatos adicionais. Além disso, você pode compartilhar experiências com outras pessoas na Internet e compartilhar suas experiências: por exemplo, no nosso Fórum Campus.

3. velhos amigos Você sente falta de antigos colegas, talvez seus melhores amigos? Eles são como você, eles estão enfrentando os mesmos problemas. E não importa se é uma linha telefônica permanente entre Munique e Berlim ou um chat icq de Colônia a Stuttgart - você pode dominar os novos desafios juntos. Uma visão geral das várias tarifas telefônicas está disponível em www.studententarife-online.de. Online, você pode ligar para o outro gratuitamente, por exemplo, em www.skype.de.

4. possui quatro paredes Procurando um lugar adequado para ficar? Aqui está a ajuda: www.unicum.de. Qualquer um que esteja considerando fazer um seguro de responsabilidade enquanto sua nova casa está se enchendo de espuma de máquina de lavar roupa pode encontrar ajuda no seguinte site: www.dewion.de.

Mais sobre o BYM.de:

>> O pequeno léxico universitário
>> Seguro de saúde para estudantes
>> BAfög
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ano letivo

"Parles-tu francais?" "Oui!" "Ok ..."

... e muito mais não é compreendido porque o interlocutor surpreendeu você com vocabulário e frases que nunca foram mencionadas no curso de francês avançado. Surpreendido, o aventureiro alemão afirma que realmente faz diferença se você precisa preencher uma língua estrangeira por algumas horas por semana na escola ou se tiver que falar isso dia e noite. Durante os primeiros dias em um país estrangeiro, você está constantemente lutando por palavras - e isso deixa você inseguro. O ano no exterior é ainda mais desafiador do que o início de seus estudos."Para mudar a vida cotidiana vem a diferença cultural que mostra na língua estrangeira, nas tradições e hábitos", diz a psicóloga Jan Deinet. "Muitas estruturas familiares da vida cotidiana são viradas de cabeça para baixo." Que bom! Afinal, é uma grande mudança, se o flirt sussurra "Você é fofo" mas "Tu it jolie". E cortar abóboras no Halloween não questionará ou ofuscará seus hábitos locais ...

Primeiros socorros:

1. Tome decisões Todo mundo conhece momentos em que o desejo de viajar vence - seja um feriado espontâneo, um semestre no exterior ou um ano no exterior. No entanto, você não deve apressar as coisas e considerar aspectos como financiamento e habilidades linguísticas suficientes, especialmente para estadias de longa duração no exterior.

2. Um ano do ensino médio Um ano letivo no exterior geralmente ocorre durante a décima primeira série. Há muitos organizadores, então você encontrará no site a seguir uma visão geral e informações importantes para você e seus pais: www.highschool-ratgeber.de/. Nestas páginas você pode encontrar programas concretos do ensino médio: www.highschool-usa.org, www.ayusa.de, www.lsi.de.

3. Viagem / Au Pair Todo cosmopolita encontra aqui dicas importantes e interessantes. Para futuros Au Pairs, há tudo que vale a pena conhecer no fórum de au pair.

4. Estude no exterior Uma primeira visão geral das universidades estrangeiras e oportunidades de estudo pode ser encontrada aqui ou em www.go-out.de e www.college-contact.com. Você também pode solicitar mais informações lá. E não se esqueça: Informe-se a tempo, se os seminários são reconhecidos em sua universidade, você quer visitar no exterior.

DJ No Pare (Março 2024).



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