É tão fácil manipular um peito de frango sem graça

Saudável, magra e rica em proteínas - existem muitas boas razõespara comer aves regularmente. Mas sempre o mesmo peito de frango algum dia, mesmo para o maior amante de aves, é monótono demais. É tão fácil para eles temperar corretamente para emprestar. E apenas com ingredientes que você já tem em casa de qualquer maneira. Nós vamos mostrar-lhe quatro truques simples para fazer galinha.

1. Marinar: Paciência compensa

Aqueles que gostam de churrasco sabem que as marinadas são o melhor em terminar a carne. A coisa boa sobre isso: pela longa mentira no molho aromático a carne leva o novos acentos e permanece ao mesmo tempo lindamente concurso.

Inspiração Naturalmente, esta receita para coxinhas de frango marinado também é muito adequada para peitos de frango. Basta mexer a cebolinha, o suco de limão, o molho de soja e o mel e deixar a carne ferver por cerca de 30 minutos. O forno, em seguida, faz o resto, ou experimente esta marinada de iogurte, o frango condimentado jamaicano ou esta marinada para espetos de frango. Vai ser exótico com esta marinada de coco e, finalmente, há uma marinada realmente boa para você.

A propósito, para aqueles que juram na Meal Prep, Marinade é o Solução ideal para preparar frango nos próximos dias e depois frite depois do trabalho. Aqui nós explicamos a você esta vida hackear mais exatamente.



2. Spicy: Experimente novas especiarias

Não é de admirar que seu frango tenha um sabor ruim, se você temperá-lo apenas com sal e pimenta. Há tantas especiarias grandes que fazem um prato de aves simples em um tour mundial da culinária pode transformar. Para começar, pode ser um sabor mais mediterrânico. Experimente manjericão, tomilho, estragão, manjerona e coentro.

Para um toque de 1001 noites, recomendamos a mistura de especiarias marroquina Ras el Hanout, Coentro e gengibre se encontram com noz-moscada, galanga, anis estrelado, cravo e canela. O indiano está com isso Tandoori masala e o clássico Garam Masala, com Zatar você obtém os sabores da culinária norte-africana no prato e sumagre lembra com o seu sabor levemente azedo-frutado do último feriado da Turquia. Vá em frente, ouse!



3. Esfrega: Massagens trabalham maravilhas

Não só você precisa de uma pequena massagem de vez em quando. Até mesmo sua carne de frango fica ainda melhor se você a usar com uma mistura de temperos antes de fritar - a chamada esfrega - escreve. Composições de especiarias prontas são, obviamente, a escolha óbvia. Mas até mesmo pimenta caiena sozinha pode apimentar um simples prato de frango.

Se for um pouco mais elaborado, adicione açúcar, páprica, cominho, sal, pimenta, orégano e alho em pó. Carne delicadamente com ele e, em seguida, coloque no forno por 20 minutos. Isso é tudo o que é preciso para um prato de frango emocionante. Nossa dica: Misture o cacau em pó com curry em pó e cominho. Isso dá à carne uma nota irresistível de chocolate.

4. Variações: tente algo novo

Claro, você sabe todas as saladas com frango, você já cozinhou toda a sopa de galinha e, pelo menos desde a invenção de McChicken, uma ou outra surgiu com a idéia de fazer hambúrgueres de frango. Mas você tem um? Pizza com Hähchen ocupada?

Recomendamos a pizza de caril de frango com damasco e alho-poró. Ou melhor ainda, basta encher o peito com as suas coberturas favoritas de pizza. Soa incomum, mas é muito gostoso.

E você já Peito de Frango Assado com Queijo? Basta esfregar o alho em pó na carne, cubra com queijo cheddar e coloque no forno. Hmmmm ... tão suculento! E mais um deliciosa especialidade do forno Vamos dar água na boca: frango tenro em uma marinada de mel e mostarda. Lentamente cozido no forno, mais tarde, literalmente, derrete na língua.

Tem o sabor? Há muitas mais deliciosas receitas de frango que você pode se inspirar.



TERMINE COM ESSE TIPO DE HOMEM (Março 2024).



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