Receitas favoritas: Slim com Tiramisu
Tenha uma refeição saborosa e não perca as iguarias como tiramisu ou bolo de carne. Isso soa como um sonho. Mas é viável se essas receitas favoritas tiverem menos calorias. Em seguida, eles se encaixam muito bem em qualquer dieta - e também são ideais para aqueles que querem perder quilos sem dieta.
Na cozinha experimental ChroniquesDuVasteMonde nós experimentamos para você. Nós reduzimos os clássicos populares. Apenas economizou em calorias, onde não é perceptível no sabor. O resultado são receitas favoritas modernas e mais leves, saudáveis e doces, para a família ou convidados. Cinco receitas podem ser encontradas na próxima página, outras 15 no ChroniquesDuVasteMonte-Extraheft "Perder peso com pratos favoritos" que você pode baixar aqui (grátis para assinantes, senão 3 euros).
Mas o livreto oferece muito mais: uma seção de informações "Coma melhor, fique magro" em 25 páginas. É tudo sobre a questão: Como economizar calorias de forma fácil e barata ao longo do dia? Por exemplo, no restaurante, na padaria ou no café. Você ficará surpreso onde em toda parte bombas calóricas se escondem em lanches supostamente saudáveis. Especial goodie: 20 produtos acabados com pouco ou nenhum aditivo - recomendado pela ChroniquesDuVasteMonde.
De rosbife a risoto: 5 receitas favoritas com menos calorias
Rosbife com remoulade e batatas fritas Rosbife é puro alimento para emagrecer, mas tem apenas metade do sabor sem seus dois companheiros. A nossa versão slim: desarmar o remoulade com creme de salada e pedaços finos de pepino. E para as batatas fritas, também temos um ótimo truque ... Para a receita
Tiramisu Como sobremesa, o original é muitas vezes muito poderoso. A nossa versão slim: Mascarpone adé e compota de maçã refrescante com uma tampa de creme de queijo cottage. Já 2000 calorias são salvas! Para a receita
Tarte Plana e crocante nós o amamos. Mas a cobertura clássica de bacon é bastante poderosa. Nossa versão slim: em vez de bacon, há presunto de Parma e, em vez de creme, fazer dois tipos de apetite de cream cheese. Para a receita
Coelhinha Ele corre e corre e corre - e ele deve por favor continuar, porque nós o amamos muito. Nossa versão slim: carne bovina e peru em vez de gordura mista hack; chão leve em vez de molho pesado. Para a receita
Risotto com cogumelos Difícil acreditar que você pode economizar calorias com este risoto, por mais cremoso que seja. Nossa versão slim: O arroz é cozido em caldo de carne, e só no final é refinado com manteiga. Para a receita
