• Dezembro 10, 2019

Disfunção erétil: "Havia apenas o medo, se funciona ou não"

ChroniquesDuVasteMonde: Alguns homens acordam depois de uma operação de próstata e nada funciona. Como foi isso com você, Sr. Zaefferer?

Werner Zaefferer: Minha disfunção erétil se desenvolveu durante um longo período de tempo. Começou há doze anos com uma condição que inicialmente não consegui classificar adequadamente. Foi depressão. Mais tarde, os problemas de energia foram adicionados.

ChroniquesDuVasteMonde: Você falou com sua esposa sobre suas necessidades?

ele: Não. Nem sobre a depressão nem os problemas de ereção. Demorou alguns anos.

ChroniquesDuVasteMonde: Mas sua esposa dificilmente pode ter escapado.

você: Eu sabia muito pouco.

ele: Nós não nomeamos as coisas pelo nome. Nós tivemos que aprender isso primeiro. A depressão começou em 1997 e na primavera de 2000 eu fui ao médico. Eu só falei sobre os problemas de ereção muito mais tarde.

você: Você não pode separá-lo. Quando ele estava deprimido, nada funcionou. A depressão foi um pouco melhor, e ainda não funcionou na cama, então pioraram novamente. E mesmo que tudo desse certo, eu sempre tive medo de que não desse certo novamente. Porque ele ficou deprimido novamente.

ele: E eu sempre tive medo de que ele não parasse de novo. Devido à pressão das expectativas e ao medo do fracasso, muitas vezes não resta mais nada.

você: Isso se tornou mais e mais dramático.

Nós primeiro tivemos que aprender a nomear as coisas pelo nome

ChroniquesDuVasteMonde: Como dramático?

ele: Eu tive pensamentos suicidas com mais e mais frequência.

você: E então ele foi ao nosso médico de família. Ele prescreveu antidepressivos para ele.

ele: Mas eu não me dei bem com a medicação. Um deles mudou minha imagem de sangue. No folheto de outro, li que pode levar a disfunção sexual. Eu já tive isso. Então eu não aceitei. Isso tornou tudo pior novamente. Finalmente, tomei outro medicamento e fui atendido por especialista e psicoterapêutico.

ChroniquesDuVasteMonde: O que você tem feito contra a disfunção erétil?

ele: Nada. Nós estávamos em um centro de aconselhamento, enquanto um homem e uma mulher nos ajudavam a conversar um com o outro novamente.

você: Por uma feliz coincidência, encontrei ajuda com um terapeuta da Gestalt - e finalmente consegui conversar. Sobre mim e minha situação, sobre como me senti em conexão com nossos problemas sexuais.

ChroniquesDuVasteMonde: Como você se sentiu?

você: Desamparado, oprimido e desesperado. Meus pensamentos e sentimentos não eram mais sobre mim ou sobre nossa experiência compartilhada. Era apenas sobre se funciona ou não. Isso foi totalmente frustrante.

ChroniquesDuVasteMonde: Você se sentiu desvalorizado porque estava sozinho com sua luxúria?

você: Isso não importava mais. Havia apenas o medo, quer funcionasse ou não. Além disso, pensei, não é meu? Eu sou muito pouco atraente? Cansado demais? Estamos muito juntos? Claro que ele estava deprimido. Mas não é o suficiente para dizer: não depende de mim. Isso é tudo entrelaçado.

ele: Eu também estava com esse terapeuta da Gestalt e, gradualmente, a depressão foi bastante reduzida. Nós então lidamos com os problemas sexuais gradualmente.

ChroniquesDuVasteMonde: Como você conseguiu isso?

ele: Primeiro com o Viagra, essa era uma droga sensata nessa situação. Funcionou em doses muito pequenas para mim. Se tudo correu bem por um tempo, também deixei de fora. Assumindo que o humor era tão bom que eu teria feito se não tivesse funcionado.

você: Que não funciona, não é nada incomum, especialmente quando você envelhece. A linha inferior é julgar de forma diferente. E isso melhorou muito.

ele: Você pode dizer: "Esperamos um pouco agora e depois tentamos novamente". Eu nunca teria ousado fazer isso antes. Eu desisti imediatamente.

você: Devido à crise e ao contato subsequente com outros homens afetados no grupo de auto-ajuda, meu marido mudou muito em sua personalidade. Ele se tornou mais autoconfiante e aberto.

ChroniquesDuVasteMonde: Como parceiro, como você experimentou o uso do Viagra?

você: No começo eu me senti um pouco pressionado. Então eu tenho pensado: o que, se eu simplesmente não me sinto como - e ele está lá. Mas aprendemos a lidar com isso.

ChroniquesDuVasteMonde: Como foi isso com a sua luxúria - não foi na pista?

ele: Minha luxúria era ininterrupta, exceto nos piores momentos de depressão.

você: Minha luxúria já havia desaparecido. Com esse estresse é perdido. O conflito com a sua sexualidade ajudou você?

ele: Sim! Para fugir da pressão de ter uma ereção, tentamos outras coisas e evoluímos.

você: Por exemplo, uma vez dissemos: "Hoje não dormimos juntos, mas nos abraçamos e acariciamos uns aos outros".

ele: Nós até rimos de algumas de nossas experiências.

você: E podemos falar sobre o medo agora. No entanto, às vezes você não está ciente do medo. Eles os deslocam - e a possibilidade de fazer sexo. Você desenvolve estratégias de evasão: não há tempo para fazer demais. Para isso, planejamos o sexo agora, em vez de um. Nós o deixamos menos ao acaso e lidamos com isso de maneira mais consciente.

ChroniquesDuVasteMonde: E como está indo agora, oito anos depois do ponto mais baixo?

ele: Viagra está na gaveta, mas eu realmente não aguento mais. Eu sinto que posso equilibrar isso.

você: Esse medo de que isso não funcione ainda está em mim. Mesmo depois de tantos anos. E isso muitas vezes tira a minha leveza.

ele: De vez em quando ainda existem fases depressivas que afetam minha potência.

ChroniquesDuVasteMonde: Como você lida com isso?

você: Se houver problemas com sexo, tento ficar compreensivo. Mas a frustração muda para outras áreas de nossas vidas. Às vezes nós discutimos sobre ninharias - e então fico desproporcionalmente impaciente e barulhento, abro a porta e repreendo.

Ele (sussurrando): Agressivo.

você: Se eu me rejeitar e não me sentir desejável, eu só tenho que deixar minha raiva sair. Depois disso me sinto melhor.

Eu sempre tive certeza de que minha esposa não iria a outro homem

ChroniquesDuVasteMonde: Você pensou no momento difícil que sua esposa poderia ir para outro homem?

ele: Eu não suportava isso. Então ela vê o quão maravilhoso isso funciona - e que eu sou um babaca. Mas eu sempre tive certeza de que ela não faria isso.

ChroniquesDuVasteMonde: O tema do sexo tem muito peso em seu relacionamento. Às vezes sai?

você: Eu já!

ele: Não eu! Minha sexualidade continua a ser muito importante para mim e uma vantagem para minha vida e meu relacionamento. Eu também lido com o tópico profissionalmente, porque por quatro anos eu trabalho em um grupo de autoajuda. Tentamos ajudar os homens com disfunção erétil, trocando-os - por e-mail, telefone ou no local. Eu corro o grupo em Colônia, mas eles também estão em outras cidades. E assim os homens podem aprender a falar sobre seus problemas - uns com os outros, com o médico e, acima de tudo, com o parceiro.

ChroniquesDuVasteMonde: Quais homens vêm para o grupo de autoajuda?

ele: A maioria tem mais de 50 anos e é dominada pelas causas orgânicas dos distúrbios, como diabetes, doenças cardíacas ou cirurgia de próstata. Mas também há homens mais jovens que têm problemas com a ereção. E muitas mulheres escrevem para nós também.

ChroniquesDuVasteMonde: O que as mulheres esperam?

ele: Eles querem saber como lidar com a disfunção erétil de seus homens. Muitas vezes eles não sofrem tanto com isso - mas com o fato de que os homens não falam sobre isso e se afastam cada vez mais. Muitas vezes não há ainda mais carícias.

ChroniquesDuVasteMonde: O que você recomenda para ajudar a procurar homens e mulheres?

ele: Acima de tudo: fale! Então terapeutas ou médicos. E nós do grupo explicamos o que você pode fazer, desde o Viagra até a bomba de pênis. Após a cirurgia de próstata, os nervos são frequentemente cortados para que o Viagra não funcione. Mas existem outros meios e métodos que também ajudam na disfunção erétil induzida organicamente. Mas se ele não, isso sempre se aplica à alma. E isso só pode ser ajudado conversando um com o outro. Em alguns casos, o apoio profissional será necessário para ajudar o marido e seu parceiro.

você: Pode-se reduzir o medo comum do fracasso falando. Ao lidar com o sexo e a impotência, ambos mudamos muito. Ele se tornou mais aberto. E muitas vezes faço algo de bom. Mas também expandimos outras fundações do nosso casamento. Nós nos movemos muito mais do que antes, estamos caminhando. E nós vamos dançar juntos. Isto é graças aos nossos medos e inadequações.

Werner Zaefferer, 56 anos, é professora aposentada do ensino médio e dirige a parte de Colônia do grupo de auto-ajuda "Disfunção Erétil" (www.impotenz-selbsthilfe.de). Como ponto de contato para os afetados, ele também recomenda o Centro de Informações sobre Sexualidade e Saúde de Freiburg (ISG, www.isg-info.de).

No ChroniquesDuVasteMonde, edição 24, nos referimos a uma terapia de seis dias no Centro Repotenz da Clínica Heinrich Mann, em Bad Liebenstein. Infelizmente, esta terapia não será oferecida este ano e provavelmente no próximo ano também.

The truth about unwanted arousal | Emily Nagoski (Dezembro 2019).


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