As mulheres conhecem seus desejos sexuais?

CroniquesDuVasteMonde: Felizmente, as mulheres de nossa sociedade recebem sua própria sexualidade. Mas eles realmente conhecem seu corpo e sua excitabilidade?

Susanna-Sitari Rescio: Na minha experiência: não. Eu sempre pergunto às mulheres em minha prática se elas podem desenhar seu gênero. Isso é difícil para muitos, como se fosse um país estrangeiro. Além disso, eles não sabem como tudo funciona em conjunto e o que acontece com a excitação sexual. Emoção é muitas vezes confundida com excitação.

Qual a diferença entre excitação e excitação?

Com excitação, quero dizer emoção emocional. Acontece no plexo solar e na área do coração. Estamos animados porque estamos com alguém de quem gostamos. Alguém que amamos A excitação sexual provoca alterações no nível fisiológico. O genital recebe mais sangue, fica molhado e a tensão do corpo aumenta. Quando eu pergunto aos meus clientes se eles podem descrever exatamente o que muda neles, quando eles estão agitados, muitas vezes vejo grandes olhos e pontos de interrogação.

Por que as mulheres não sabem o que as excita?

Meu palpite é que o sexo dela é tabu cedo. As diferentes partes raramente são nomeadas. Além disso, o sexo feminino é mais escondido que o homem. Mas toda a área - fora e dentro - quer ser despertada no curso da vida pelo próprio toque.

O não-médico para psicoterapia lidera o Instituto SoHam em Hamburgo, uma prática de cura para a terapia sexual holística. Ela aconselha mulheres, homens e casais sobre problemas e questões sobre sexualidade.

Então o problema é que as mulheres não tocam o suficiente?

Muitas mulheres apenas se tocam externamente ou dizem que não sentem nada por dentro. Eu explico a eles que apenas por repetidos receptores de toque são ativados, o que desencadeia essas sensações agradáveis. Até os receptores podem cair em uma espécie de hibernação e precisam de um toque amoroso e cuidadoso. Com o tempo, as mulheres podem descobrir o que as excita quando tocam as paredes vaginais, o ponto G ou a área G ou o assoalho pélvico.

Os vibradores podem ajudar a descobrir a si mesmos?

Para as mulheres que não se tocam, sou indiferente. Até um vibrador toca, mas os dedos têm olhos - ou seja, são mais sensíveis e podem levar mais informações e avançar. Mas é claro que você pode usar qualquer coisa que suporte a excitação adicionalmente. Então, vibradores, gel, óleo ou dildos.

É possível descobrir os desejos da pessoa durante o sexo com o parceiro?

Claro - se a expectativa não for muito grande. Porque todo mundo é responsável por si. Quando entro em um encontro e espero que o homem descubra o que eu gosto, ele rapidamente se torna decepcionante. Somente através da gratificação pessoal prefiro chamá-lo de amor-próprio, eu me conheço. Por exemplo, há mulheres que gostam de um toque direto no clitóris, outras não gostam nada disso. Alguns amam o gênero, outros preferem toques delicados. Isso é altamente individual.

Muitos são influenciados pela mídia ou pornografia. A sexualidade feminina não é moldada por desejos masculinos?

Eu não falaria de idéias masculinas, mas de pornográficas. Claro que isso não significa que as mulheres não possam ser estimuladas pela pornografia. Existem estudos suficientes para provar isso. É importante romper com a pornografia e abrir espaço para seus próprios desejos. O que me excita? Quais rituais, cenários e fantasias eu gosto? É o que as mulheres devem experimentar. Isso pode ser sexo ao ar livre, tomar banho, abraçar o sexo ou fazer sexo devagar. Eu recomendo que as mulheres desenvolvam seu próprio perfil sexual.

Para poder falar sobre isso, certo?

Sim. Minha impressão é que poucas mulheres - e homens, a propósito - se atrevem a falar sobre isso. As mulheres muitas vezes buscam confirmação de sua atratividade. Quando o parceiro os deseja, eles confundem isso com excitação. Mas isso não é suficiente por muito tempo, isso não é satisfação genital.

As mulheres também estão concentradas em suas contrapartes?

Você deve definitivamente dizer o que você quer. Por exemplo, se você precisar de um pouco mais de tempo para ficar animado, não pode vir, ou não quer ser tocado diretamente - fale sobre isso. Muitos também precisam de uma ponte emocional antes de poderem abrir. Depois disso, por exemplo, o sexo duro é possível. Mas eu experimento através de histórias que muitas mulheres apenas tocam. Afinal, as mulheres - ao contrário dos homens - também podem fazer sexo se não estiverem excitadas. Então, se eles não estiverem molhados o suficiente, não sintam formigamento ou formigamento no sexo. Mas eles estão com medo de decepcionar o homem se eles disserem isso.

Quais problemas típicos você ainda experimenta em sua prática?

A maioria das mulheres se queixa de indiferença. Então eu pergunto: Se o chocolate não tivesse gosto, você sempre comeria de novo? Por que deveria ser diferente durante o sexo? Se não é divertido, é lógico que você não desenvolva desejos e, eventualmente, não queira. Nestes casos, pergunto exatamente o que acontece durante a interação. Muitas vezes, chega à ignorância de sua própria excitação e falta de comunicação para o primeiro plano.

Seria o tema do orgasmo. O que você aconselha as mulheres que não ou raramente chegam ao clímax?

Para lidar com isso. Claro, um orgasmo não é uma obrigação. Mas, a longo prazo, um orgasmo perdido se torna uma experiência frustrante. Mas isso não tem que ficar assim, a sexualidade é um processo de aprendizado. Não é que só aprendamos na juventude e depois disso tudo acabou. Nosso cérebro é capaz de aprender por toda a vida. Mulheres com problemas de orgasmo devem tomar seu tempo: atentamente, amorosa e conscientemente lidar com seu corpo. Respire profundamente, mova seu corpo e pélvis, toque um ao outro de forma diferente, experimente. Se precisar de ajuda, você também pode perguntar a um terapeuta sexual. A sexualidade é um presente dado a si mesmo.

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