Limpe o apartamento: saia com as coisas!
Como eu quero viver? E como meu apartamento pode me sustentar? Duas perguntas que devemos nos perguntar agora e depois. A própria personalidade não é algo fixo, mas continua a evoluir. Com 55, vemos muito diferente do que com 35? também nossas próprias quatro paredes. Mas às vezes o seu próprio ego parece estar enterrado sob as coisas que atracaram ao longo dos anos e agora é difícil se livrar novamente. Essa abundância nos torna livres, rouba nosso tempo e nosso bem-estar. Basicamente parece tão simples: o apartamento deve ser o lugar que dá segurança e clareza, onde podemos nos encontrar. Nós apenas temos que ter a coragem de libertá-los do lastro acumulado e reformulá-los. Passo a passo, esse processo não apenas esclarece e amplia nosso espaço de vida, mas também a visão de nós mesmos, o que acontece ao lado, quase que por si só.
Passo 1: Imagine o quão bonito poderia ser
Todo objeto que às vezes nos acompanha há anos e décadas tem memórias. Eles conectam nosso presente com nosso passado, tornam nossa casa única, inconfundível. Claro, o banquinho de couro lembra a maravilhosa viagem pelo Marrocos, o candelabro de quatro braços foi o presente do primeiro ente querido, a pequena mesa de mogno já estava no salão da avó ... Só: Será que realmente precisamos de tudo para o resto de nossas vidas? Dificilmente. Mas jogá-lo fora parece uma traição de nossa própria história e das pessoas que deveriam lembrar. Um dilema. Por um lado, ansiamos por mudanças, mas por medo do vazio, que pode então nos dominar, tudo permanece o mesmo e obstrui nossa visão do presente e do futuro.
Isso ajuda
Imagine como seria o seu apartamento sem todas essas coisas, como os quartos se tornariam mais leves e mais arejados. Finalmente, espaço para novas idéias e surpresas que ainda sustentam a vida. Mas, por mais que um novo começo pareça, também carrega incerteza. O velho não está mais lá, o novo ainda está esperando, e nos sentimos como transientes em nossa própria casa. Para dar o primeiro passo, precisamos de motivação. E isso só pode vir de nós mesmos.
Imagine o quão generosa sua casa poderia parecer se você primeiro descartasse o armário e o trouxesse para o lixo volumoso. Para se inspirar no rescaldo, colecione rachaduras de revistas e fotos das salas que você gosta. Compor pequenas colagens com amostras de cores e tecidos. Anexado a um quadro de avisos, você tem seu objetivo em mente todos os dias. Já que pode acontecer de a avó da mesa de mogno revelar um impacto totalmente novo, por exemplo, como uma peça única na frente de uma parede colorida pintada.
Livre-se de seus sentimentos de culpa e confiança em seu coração: você se lembrará do primeiro grande amor de qualquer maneira - mesmo sem o castiçal de quatro ramificações.
Passo 2: Não há mais convidados indesejados
Memorabilia, restos de compras frustradas, roupas que se tornaram muito apertadas: Nós acumulamos todos esses objetos, porque acreditamos que eles poderiam voltar a ser úteis ou, em algum momento, caber em nossos corpos e em nossas vidas. Na verdade, sabemos melhor, certo? Mas depois de quase todas as viagens de compras ou viagens de fim de semana, levamos de novo pequenas coisas inúteis em nosso apartamento.
Isso ajuda
Nenhuma nova compra até que algumas antigas tenham sido resolvidas. Basta ter o suficiente de tudo é uma arte que você pode aprender e nos deixar viver mais felizes. E se algo de bom cair em sua próxima maratona de compras, lembre-se do que o autor de livros infantis Maurice Sendak disse uma vez: "Deve haver mais vida do que ter tudo".
Passo 3: olhe para o essencial
Dê uma olhada: nas prateleiras, as lembranças de viagem e todos os tipos de probabilidades e pontas estão empilhadas ao lado de livros que você não via há muito tempo. Nos armários de cozinha tigelas, peneiras, pilha bakeware em várias versões. Sem mencionar os pratos: um para o dia, um para festas e outro para feriados. As crianças já estão fora de casa e cozinhar para a família extensa já se foi, certo? No entanto, separar-se significa dizer adeus a uma boa parte da vida.
Isso ajuda
Recompense-se depois que seu trabalho terminar. Deixar ir é mais fácil quando você imagina o quão bonita a mesa ficaria com este serviço maravilhosamente elegante, mas simples, com o qual você está flertando por um longo tempo - para todas as ocasiões. Se os seus sentimentos estiverem altos demais, consiga um bom amigo que possa agarrar com firmeza, porque ela não associa emoções com os itens.Dê um passo de cada vez e imagine o que você realmente pode fazer. Apenas essas pequenas experiências de sucesso podem ser extremamente inspiradoras!
Etapa 4: criar clareza
Uma reivindicação de perfeição treinada antecipadamente impede que muitas mulheres suportem um estado intermediário em sua casa. Ao criar uma ordem, sua própria criatividade muitas vezes atrapalha. Milhares de ideias estão na cabeça, muitas coisas são iniciadas e nunca terminadas. Eles se emaranham em seus interesses, e a frustração aumenta com a quantidade de coisas inacabadas. Além disso, algumas ocupações são muito intensivas em materiais. Qualquer um que depois escreve, conserta ou pinta histórias em seu tempo livre pode facilmente perder a noção das coisas. Livros, esboços, pincéis, tintas, folhas descritas de repente se acumulam nas mesas, nas prateleiras e no chão, e em algum momento você não será capaz de lidar.
Isso ajuda
Você cria lugares? e para toda paixão! No estudo a mesa representa o trabalho, na sala um para pintura e artesanato e no quarto uma pequena secretária para escrever cartas e contar histórias.
A única regra aqui é: a separação deve ser rigorosamente respeitada. E não esqueça o lema de Nam June Paik, o pai da videoarte: "Se for perfeito demais, querido Deus, mal".
Etapa 5: diga adeus
Alguns companheiros são tão preciosos que você não pode imaginar ficar sem eles. Quase todo mundo tem uma caixa de cartas de amor, ingressos para shows, cartões postais da família. Por muito tempo, sua presença silenciosa se acalma em algum lugar no topo da loja, onde ela lentamente fica empoeirada. Inimaginável, apenas para jogá-lo fora, é algo da chave para uma vida passada.
Isso ajuda
Há momentos em que você quer começar de novo, por exemplo, depois de um rompimento. Mas as memórias roubam energia. O pensamento da caixa de cartas de amor é muito opressivo. Tome um fim de semana e leia tudo de novo, chame o belo e a dor na consciência e depois queime um após o outro solenemente. Uma despedida digna. Separação também de coisas? Leva tempo e você deve tomar. Cuidadosamente manuseie-se, depois solte-se e aproveite a facilidade recém-conquistada!
