Perguntado: Como vamos ficar de biquíni no verão?

ChroniquesDuVasteMonde.com: Muitas pessoas não têm motivação para o esporte: o que você aconselha?

Karolin: Basicamente, eu sempre tento tornar as pessoas interessadas em esportes como um todo conscientes de quão importante é um corpo saudável? por dentro e por fora. O esporte não é apenas andar de bicicleta por uma hora por semana. O esporte é o estimulante projeto "eu", que através da combinação de exercícios e nutrição não apenas dá uma sensação de vida melhorada, mas também uma nova abordagem para si mesmo. Não se trata apenas de superar o bastardo interior, mas de um novo modo de vida. Para encontrar entusiasmo pela própria saúde.



Julia: É muito importante encontrar um esporte que seja divertido. Diversão é um fator muito importante nos esportes, o que ajuda a manter a bola. Se eu gosto de algo, então eu gosto de fazer isso. E se eu gosto de fazer algo, não tenho que me convencer a fazer isso de novo e de novo. Pode ajudar a fazer cursos de degustação e experimentar algo. Também é útil pegar um amigo e começar com ela. Não diga a um amigo fora tão rápido? e após o treinamento você pode usar o tempo imediatamente e cozinhar juntos. Também um novo equipamento esportivo chique pode motivar? Quem quer andar em seus sapatos velhos e desgastados com os shorts desbotados do ano anterior?



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Display | VAMOS MOTIVAR-SE. Em Julia, além de um ótimo companheiro de equipe, também encontrei uma pessoa com quem você pode compartilhar linhas comuns de pensamento? Obrigado pela sua motivação

MC Kitinho "NGDP" - Hit De Verão / Final de Ano (Video Clipe) DJ TH (Fevereiro 2020).



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