6 coisas que casais felizes fazem antes de adormecer
1. Vá para a cama ao mesmo tempo
Você desaparece debaixo das cobertas enquanto ele ainda está na frente da TV? Claro, isso pode acontecer. Afinal, você e seu parceiro são duas pessoas separadas. Mas não deixe que isso se torne um estado permanente. Porque adormecer juntos fortalece a intimidade - e é simplesmente lindo. O non-plus ultra: abraçados juntos na terra dos sonhos. Claro, isso não é uma obrigação. Quem precisa de mais liberdade, o abraça um pouco com sua amada e depois se move para a cama metade. É importante adormecer com a sensação: meu parceiro está ao meu lado!
2. Conclua com um bom tópico
Enrole os problemas do trabalho do dia? Infelizmente, isso pode ser bastante estressante antes de adormecer. É claro que você deve contar a partir de sua vida: o que move você, toca você e também as coisas que o incomodam. Para tópicos maiores, você deve se dar mais tempo - de preferência também durante o dia, para que ambos estejam bem acordados. Termine sua conversa na hora de dormir geralmente com um tópico positivo. Por exemplo, listando brevemente as coisas bonitas do dia.
3. Conflitos claros do mundo
Você também sabe disso? Se houver mau humor, você só vai para frente e para trás. Dormindo? Impossível! Portanto, discuta pequenos conflitos da mesma maneira - pelo menos, se você puder eliminá-los na mesma noite. Geralmente é o suficiente para falar sobre isso por alguns minutos, para espantar esse sentimento pesado "Algo está apenas entre nós".
4. TV, tablet, celular desligado!
Há um tempo no dia que só deveria pertencer a você como um casal. E estes são os minutos antes de adormecer. Não navegue na web para sempre antes de desligar a luz. Diga-me brevemente sobre o seu dia, abraços, faz bobagens. Então você dorme seguro com um sorriso em seus lábios.
5. Diga algumas palavras bonitas
Nem sempre tem que ser um "eu te amo". Declarar seu amor todos os dias pode ser exagerado. Mas: Algumas palavras doces antes do beijo da boa noite acariciam a alma - e certamente ajudam mesmo quando adormecem. "Você cheira bem", "Eu estou feliz que eu tenho você", "Eu espero, eu sonho com você" ... Você vai pensar em algo bonito. E se parece inadequado. Um abraço sincero substitui toda palavra querida!
6. Dê um beijo de boa noite
Pense no passado: você não dormiu muito melhor quando sua mãe lhe deu um beijo na hora de dormir? Mesmo se você não tiver mais de 6 anos de idade, não há melhor fim para o dia do que colocar um beijo doce no seu amor. Porque esse ritual lhe dá a sensação de segurança e segurança. Toda noite de novo.
