5 truques para superar a insegurança

"Você fez muito bem!" - "Oh, isso foi um pouco" Você conhece isso ou frases semelhantes? Por que você está usando? Por que você confia nos outros para fazer uma coisa bem, mas você é supercrítico consigo mesmo?

Superar a insegurança é um enorme desafio para muitas mulheres. Eles têm medo de serem arrogantes ou incapazes de suportar suas próprias demandas. Mas olhe para os homens: mesmo se eles falharem com suas ideias, da próxima vez eles se levantam novamente.

A autoconfiança é boa para todas as mulheres. E para que possa crescer, aqui estão cinco dicas imediatas para a vida cotidiana.

Não evite qualquer situação em que você tenha que se provar. Mesmo quando isso é difícil. Não deixe suas dúvidas desaparecerem. Se você continuar se perguntando situações difíceis, elas se tornarão mais fáceis. Eu prometo.
Não se isole com seus medos. Assim que você fala sobre problemas, eles se tornam mais fáceis. Encontre bons amigos ou familiares em quem você confia. Talvez eles possam te dar dicas - afinal, eles sabem como você age.
Encontre alguém que lhe apóie no trabalho. Alguém com quem você tem um bom relacionamento. Você pode aprender com a sua experiência. Além disso, essa pessoa pode promovê-lo.
Você é elogiado? Então obrigado por isso e não questionem nenhum, não, nenhum caso deste elogio. Resiste ao reflexo de se tornar pequeno.
Como você se sai? Ao dar aos superiores uma boa sensação. Nada mais. Esteja ciente de que suas qualificações não são piores em caso de dúvida do que por aqueles que passam por você. Mas eles usam seu potencial. Você também pode!