Disclaimer de 40 dias: Idéias alternativas para amigos do jejum
O jejum nem sempre tem que ser o abandono de doces, álcool ou cigarros? mesmo que isso seja, é claro, coisas significativas que todos nós devemos fazer sem 40 dias. Mas se você também vive naturalmente muito saudável, talvez queira fazer sem outras coisas. Nós procuramos na nossa comunidade as melhores ideias para a Quaresma!
Faça sem plástico
Este ano, especialmente em voga: a renúncia de plástico. Produzir o mínimo de desperdício possível por 40 dias não beneficia apenas o meio ambiente, mas também a nossa consciência verde. Na melhor das hipóteses, a redução de itens de plástico continuará mesmo após a Quaresma. Nossas dicas: Leve sua própria sacola com você para fazer compras, evite usar pequenas sacolas plásticas para frutas e verduras e confie na embalagem de alimentos pobres. Aqui, por exemplo, também oferece uma visita ao mercado.
Adeus à Internet!
Jejum de tecnologia ou internet jejum é um nicho real? Enquanto isso, até mesmo hotéis selecionados oferecem tratamentos para o "Digital Detox". Claramente, mesmo na Quaresma, muitas pessoas renunciam à Internet e a toda tecnologia relacionada. Realisticamente, no entanto, você não precisa de algo como seu smartphone, TV ou WhatsApp.
Quem precisa de carros?
Autoverzicht também é muito popular este ano. Aqueles que não precisam urgentemente precisam de alternativas como o ciclismo ou o transporte público por 40 dias. Aqueles que não querem desistir completamente do carro também poderiam considerar o compartilhamento de carros. Ou muito clássico: vá a pé.
Não há mais pensamentos negativos
Além da nutrição, algumas pessoas também fizeram coisas mentais para a tarefa. Lamentos, pensamentos negativos e deprimidos são coisa dos últimos 40 dias? em vez disso, sorriem e espalham bom humor. E quem sabe, talvez ajude a ver certas coisas de uma forma diferente (mais positiva).
Jejum do consumidor: o shopping é um tabu
Sim, mesmo fast food é uma ótima alternativa para o jejum geral de açúcar ou álcool. Aqueles que se abstiverem de comprar por 40 dias não apenas reconhecerão o que está em seu guarda-roupa, mas também farão um favor a sua carteira. Use o tempo para resolver ou doar roupas velhas.
